Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo smaczny i zdrowy koktajl.Idealny na poczatek dnia.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (12)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Gniazdka z piekarnika
Wiele osób unika jedzenia pączków i gniazdek ze względu na wysmażanie ich na...
Odsłon: 19297
42
Dania główne
Gofry
Każdy uwielbia chrupiące gofry, jeszcze lekko ciepłe, szczególnie z dodatkiem...
Odsłon: 13060
26
Wędliny
Schab suszony
Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1708
14
12
Przekąski
nalesniki idealne do krokietow
wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...
Odsłon: 232160
790
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Gniazdka z piekarnika
Wiele osób unika jedzenia pączków i gniazdek ze względu na wysmażanie ich na...
Odsłon: 19297
42
Dania główne
Gofry
Każdy uwielbia chrupiące gofry, jeszcze lekko ciepłe, szczególnie z dodatkiem...
Odsłon: 13060
26
Wędliny
Schab suszony
Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1708
14
12
Przekąski
nalesniki idealne do krokietow
wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...
Odsłon: 232160
790
REKLAMA
Napoje
Malinowe smoothie
granita
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- maliny mrozone (nie rozmrazac), 1/2 szklanki
- banan, 1 sztuka
- jogurt niskotluszczowy waniliowy lub owocowy, 1/2 szklanki
- gesty sok wieloowocowy (np kubus jagodowy), 1/3 szklanki
- hemp hearts, 4 lyzki
Sposób przygotowania:
1
Wszystkie skladniki zmiksowac w blenderze, nastempnie przelac do szklanki
2
Hemp hearts - to bardzo zdrowe luski z konopii. Zmiejszaja apetyt, dostarczaja mnostwo kwasu omega i witamin a do tego sa bardzo smaczne. Dla zainteresowanych proponuje poszukac wiecej informacji na ten temat w internecie. Wiem, ze mozna to juz kupic w Polsce, niestety jest to dosc drogie.