Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl ten jest łatwy do przygotowania, a składniki są dostępne i przystępne cenowo. Możesz również eksperymentować z różnymi owocami i dodatkami, aby dopasować koktajl do swojego gustu. Smacznego!
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 90
Podane w ten sposób brokuły są wspaniałym pomysłem na kolację. Delikatność wa...
Odsłon: 43
Smakowite danie na większy głód. Z dodatkiem ziemniaków nasycimy największego...
Odsłon: 67
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 90
Podane w ten sposób brokuły są wspaniałym pomysłem na kolację. Delikatność wa...
Odsłon: 43
Smakowite danie na większy głód. Z dodatkiem ziemniaków nasycimy największego...
Odsłon: 67
Składniki
Obierz banan i pokrój go na kawałki.
Jabłko umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój je na mniejsze kawałki.
Pomarańczę obierz i podziel na kawałki.
Wszystkie owoce wrzuć do blendera.
Dodaj jogurt naturalny.
Jeśli chcesz, dodaj kilka kostek lodu dla efektu schłodzenia.
Zmiksuj wszystkie składniki na gładką konsystencję.
Jeśli chcesz, możesz dodać miód, cynamon lub wanilię, aby nadać koktajlowi dodatkowy smak.
Podawaj od razu w wysokich szklankach.