Smaker

Owocowe orzeźwienie

07.07.2023 Odsłon: 250
5.0 (2 oceny)
15 min
1-2 os.
lisu277
lisu277

Koktajl ten jest łatwy do przygotowania, a składniki są dostępne i przystępne cenowo. Możesz również eksperymentować z różnymi owocami i dodatkami, aby dopasować koktajl do swojego gustu. Smacznego!

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

konhambos
konhambos
Dania główne

Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka

Dania główne Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka

Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...

Odsłon: 147

15 min
19
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Omlet w azjatyckim stylu

Śniadania Omlet w azjatyckim stylu

Pełen smaku omlet z dodatkiem sosu ponzu i szczypiorkiem

Odsłon: 127

15 min
2
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Desery Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...

Odsłon: 820

60 min
4
agafia
agafia
Śniadania

smażony bób z jajkiem

Śniadania smażony bób z jajkiem

Kiedy ciepło na dworze i nie chce się zbyt długo stać przy garach, takie prze...

Odsłon: 272

15 min
5
konhambos
konhambos
Dodatki

Domowy majonez bez jajka w 30 sekund

Dodatki Domowy majonez bez jajka w 30 sekund

Żółtka jajek są kluczowym składnikiem majonezu, ponieważ zawierają lecytynę,...

Odsłon: 377

15 min
25
wałek
wałek
Sałatki

Młoda kapusta na ciepło

Sałatki Młoda kapusta na ciepło

Młoda kapusta na ciepło, zaprawiona zaklepką z masła i mąki, przyprawiona sło...

Odsłon: 854

30 min
7
Napoje
Owocowe orzeźwienie
Autor:
lisu277
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 dojrzały banan
  • 1 jabłko
  • 1 pomarańcza
  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
  • kilka kostek lodu (opcjonalnie)
  • opcjonalne dodatki: miód, cynamon, wanilia (według preferencji smakowych)
Sposób przygotowania:
1

Obierz banan i pokrój go na kawałki.

2

Jabłko umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój je na mniejsze kawałki.

3

Pomarańczę obierz i podziel na kawałki.

4

Wszystkie owoce wrzuć do blendera.

5

Dodaj jogurt naturalny.

6

Jeśli chcesz, dodaj kilka kostek lodu dla efektu schłodzenia.

7

Zmiksuj wszystkie składniki na gładką konsystencję.

8

Jeśli chcesz, możesz dodać miód, cynamon lub wanilię, aby nadać koktajlowi dodatkowy smak.

9

Podawaj od razu w wysokich szklankach.