Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl ten jest łatwy do przygotowania, a składniki są dostępne i przystępne cenowo. Możesz również eksperymentować z różnymi owocami i dodatkami, aby dopasować koktajl do swojego gustu. Smacznego!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Karkówka w czerwonej kapuście
Pyszne danie obiadowe na każdą okazje. Uwielbiam czerwona kapustę, jest smacz...
Odsłon: 9940
13
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8934
12
5
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 6334
4
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Karkówka w czerwonej kapuście
Pyszne danie obiadowe na każdą okazje. Uwielbiam czerwona kapustę, jest smacz...
Odsłon: 9940
13
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8934
12
5
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 6334
4
6
REKLAMA
Napoje
Owocowe orzeźwienie
lisu277
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 dojrzały banan
- 1 jabłko
- 1 pomarańcza
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- kilka kostek lodu (opcjonalnie)
- opcjonalne dodatki: miód, cynamon, wanilia (według preferencji smakowych)
Sposób przygotowania:
1
Obierz banan i pokrój go na kawałki.
2
Jabłko umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój je na mniejsze kawałki.
3
Pomarańczę obierz i podziel na kawałki.
4
Wszystkie owoce wrzuć do blendera.
5
Dodaj jogurt naturalny.
6
Jeśli chcesz, dodaj kilka kostek lodu dla efektu schłodzenia.
7
Zmiksuj wszystkie składniki na gładką konsystencję.
8
Jeśli chcesz, możesz dodać miód, cynamon lub wanilię, aby nadać koktajlowi dodatkowy smak.
9
Podawaj od razu w wysokich szklankach.