Smaker
Sprawdzone przepisy na Sylwestra

Śniadaniowy koktajl bananowo - jabłkowy z płatkami owsianymi

12.06.2015 Odsłon: 28414
5.0 (17 oceny)
15 min
1-2 os.
marysiaz
marysiaz

Piękna pogoda zmusza mnie do wyjścia na dłuższy spacer (oczywiście bez babskich zakupów się nie obejdzie :P) Aby dodać sobie trochę energii w ten leniwy wolny poranek, na śniadanie przygotowałam koktajl bananowo - jabłkowy z płatkami owsianymi. Bardzo przyjemny i aksamitny w smaku z ogromną ilością witamin :-) P.S. Na kwiatach się mało znam, ale takich margaretek jak tych na moich zdjęciach jeszcze w życiu nie widziałam :-))

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaki-katriny
smaki-katriny
Ciasta

puszysty, piankowy sernik

Ciasta puszysty, piankowy sernik

lekki jak chmurka, łatwy, pyszny i szybki w przygotowaniu -sernik idealny :-)

Odsłon: 92028

60 min
172
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką

Sałatki Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką

Polecam. Na co dzień i od święta.

Odsłon: 1345

30 min
24
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kalafiorowe steki

Dania główne Kalafiorowe steki

Dzisiaj steki z kalafiora z sosem pomidorowo - paprykowym z dodatkiem mięsa m...

Odsłon: 95

30 min
2
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Sałatka śniadaniowa z jajkiem

Śniadania Sałatka śniadaniowa z jajkiem

Polecam. Może być na śniadanie, może być na kolację. Samo dobro.

Odsłon: 4418

15 min
28
fafiatko
fafiatko
Wędliny

Pieczona pierś z indyka z pesto

Wędliny Pieczona pierś z indyka z pesto

Soczysta pieczeń świąteczna.

Odsłon: 145

15 min
14
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Karp smażony i podpieczony

Dania główne Karp smażony i podpieczony

Polecam. Bardzo smaczna rybka.

Odsłon: 256

30 min
6
Napoje
Śniadaniowy koktajl bananowo - jabłkowy z płatkami owsianymi
Autor:
marysiaz
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 banan
  • 1 zielone jabłko
  • 2 łyżki płatków owsianych górskich
  • 1 szklanka mleka
  • 1 łyżka miodu
  • sok z cytryny
Sposób przygotowania:
1

1. Banana i jabłko dokładnie umyć, obrać ze skórki, umieścić w blenderze, dodać resztę składników i zmiksować na gładki koktajl. SMACZNEGO :-)

2

zdj