Do góry

Napoje Przepis na:

świeżo wyciskany soczek - samo zdrowie!

świeżo wyciskany soczek - samo zdrowie!

Autor:

Przepisów i artykułów: 203 Ocena: 3496

Dodano:

Odsłon: 713

Warto zacząć dzień od szklanki świeżo wyciskanego soku ze świeżych warzyw czy owoców. Pijąc taki sok rano dostarczamy organizmowi witaminy i minerały na cały dzień, wzmacniamy odporność organizmu i chronimy się przed chorobami. Witaminy, enzymy i minerały zawarte w świeżo wyciśniętym soku są dużo łatwiej przyswajalne, niż warzywa i owoce spożywane w całości. Poza tym, nie ma co ukrywać, że świeże, naturalne soki owocowe pić jest znacznie łatwiej, niż spożywać warzywa w całości. Łatwiej jest wypić szklankę soku jabłkowo-marchwiowo-burakowego niż jeść te owoce i warzywa w całości, na surowo. Nie jesteśmy po prostu w stanie zjeść takiej ilości warzyw i owoców codziennie, jaką bez problemu dostarczymy pijąc 2 szklanki soku dziennie.

Składniki

  • 2 duże buraki
  • 5-6 marchewek
  • 1-2 jabłka
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
świeżo wyciskany soczek - samo zdrowie!

Przygotowanie

  1. Owoce i warzywa myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Wkładamy do wyciskarki i po chwili mamy świeży sok :) jeśli ktoś nie lubi cząstek warzyw czy owoców w soku to można przelać przez sitko. Smacznego!


    Przedstawię Wam jeszcze moje inne ulubione soki:

    100% sok marchewkowy
    100% sok jabłkowy
    100%sok pomarańczowy
    jabłko-burak-marchew-seler naciowy-aloes
    banan-jabłko-truskawka-kiwi
    ananas-brzoskwinia-jabłko-marchew
    pomarańcz -jabłko-marchew-truskawka
    grejfrut-pomarańcz-cytryna


    Zapraszam na mojego bloga. Jest tam opisana różnica między sokowirówką a wyciskarka.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Docherro 09 sierpnia 2016 Pyszności...wiesz czasem trudno wejść na ciekawe przepisy przez osobę która je dodaje hurtem:)
pozdrawiam:)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń