Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Warzywny koktajl"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 221
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 174
6
6
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka z kurczakiem i szparagami
Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 3683
11
Dania główne
Golonka w piwie
Prosty przepis na golonki zapiekane w piwnej marynacie. Tak przygotowane mięs...
Odsłon: 36564
51
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 221
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 174
6
6
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka z kurczakiem i szparagami
Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 3683
11
Dania główne
Golonka w piwie
Prosty przepis na golonki zapiekane w piwnej marynacie. Tak przygotowane mięs...
Odsłon: 36564
51
REKLAMA
Napoje
Warzywny koktajl
Swiat_Kobiety
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 szklanki liści szpinaku
- 2 duże ogórki sałatkowe
- 1 pęczek natki
- 2 jabłka
- sok z 1 cytryny
- 1 łyżeczka imbiru
- woda mineralna
- 4 łodygi selera naciowego
Sposób przygotowania:
1
Szpinak przebierz, opłucz, osusz, oderwij ogonki. Liście posiekaj, włóż do blendera. Ogórki wyszoruj starannie pod bieżącą wodą, pozostaw ze skórką. Pokrój w plastry. Dodaj do szpinaku. Wrzuć umyte oraz osuszone listki natki.
2
Jabłka umyj, obierz, pozbaw gniazd nasiennych. Miąższ pokrój na kawałki, dodaj do składników. Zblenduj całość na gładką masę. Dolej tyle wody mineralnej, by koktajl nie był zbyt gęsty. Dopraw go do smaku sokiem z cytryny oraz imbirem. Podawaj z łodygami selera.
3
Czas 15 min; porcja – 50 kcal, cena 2 zł.Źródło: Świat kobiety