Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zielona moc to koktajl idealny na drugie śniadanie lub na posiłek po treningu. Pyszny i sycący:)
REKLAMA
Przygotowanie
1
Napar;
Składniki;
500ml wody
1 laska cynamonu
1 gwiazdka anyżu
5 goździków
1 łyżka imbiru posiekanego w plasterki
sok z 1 cytryny
szczypta chilli
Do gotującej się wody dodać przyprawy. Gotować 3 minuty, dodać sok z cytryny. Pozostawić do ostudzenia
( Napar można dodawać do herbaty lub pić z dodatkiem wody. Jest troszkę rozgrzewający.
2
Składniki koktajlu;
250 ml naparu
250ml wody
+/-
250g jabłko
120g banan
sok z 1 cytryny
100g korzenia pietruszki
200g jarmuż
1 łyżka mieszanki nasion ( siemię lniane, pestki dyni, sezam, słonecznik)
ugotowana laska cynamonu z naparu (jeśli ktoś lubi cynamon)
Wszystkie składniki miksujemy za pomocą blendera. Osobiście nie dodaje substancji słodzących, gdyż napar sam w sobie jest dość słodki. Gotowe. Polecam lekko schodzony.
Z podanych składników wychodzą około 3 porcje.
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Zupy
Grecka zupa z zielonej soczewicy
Mała, zielona, niepozorna, a ma tyle cennych składników. Mowa oczywiście o so...
Odsłon: 1369
29
37
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
53
Sałatki
Grillowane plastry młodej kapusty
Soczysta i po prostu przepyszna!
- Grill
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
Odsłon: 47
4
Dania główne
Papryka faszerowana
Danie z kuchni węgierskiej. Ja miałem czerwone papryki, można użyć również i...
Odsłon: 1202
17
3
1
Inne przepisy autora
49
34
Desery
Miodownik II
Troszkę inne ciasto miodowe, bardziej wilgotne i delikatne. Przepis na ciasto...
Odsłon: 14435
25
Ostatnio komentowane przepisy
53
Sałatki
Grillowane plastry młodej kapusty
Soczysta i po prostu przepyszna!
- Grill
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
Odsłon: 47
4
Dania główne
Papryka faszerowana
Danie z kuchni węgierskiej. Ja miałem czerwone papryki, można użyć również i...
Odsłon: 1202
17
3
1
REKLAMA
REKLAMA
Napoje
Zielona moc
Kasiaczek06
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Napar
- Warzywa
- Owoce
Sposób przygotowania:
1
Napar; Składniki; 500ml wody 1 laska cynamonu 1 gwiazdka anyżu 5 goździków 1 łyżka imbiru posiekanego w plasterki sok z 1 cytryny szczypta chilli Do gotującej się wody dodać przyprawy. Gotować 3 minuty, dodać sok z cytryny. Pozostawić do ostudzenia ( Napar można dodawać do herbaty lub pić z dodatkiem wody. Jest troszkę rozgrzewający.
2
Składniki koktajlu; 250 ml naparu 250ml wody +/- 250g jabłko 120g banan sok z 1 cytryny 100g korzenia pietruszki 200g jarmuż 1 łyżka mieszanki nasion ( siemię lniane, pestki dyni, sezam, słonecznik) ugotowana laska cynamonu z naparu (jeśli ktoś lubi cynamon) Wszystkie składniki miksujemy za pomocą blendera. Osobiście nie dodaje substancji słodzących, gdyż napar sam w sobie jest dość słodki. Gotowe. Polecam lekko schodzony. Z podanych składników wychodzą około 3 porcje.
Przepisy Napoje
Napoje
Kiszon bengalski
Napoje
Cytrynówka bengalska
Napoje
Nalewka z mniszka lekarskiego na spirytusie
Napoje
Nalewka kawowa
Kiszon bengalski
Zakwas, barszcz, buraczki. Samo zdrowie. Trzy w jednym. Zero waste. Brawo ja....
Odsłon: 147
Cytrynówka bengalska
Najwspanialsze lemoncello, trunek mocny i radosny. Uwaga, wchodzi jak soczek...
Odsłon: 266