Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zielona moc to koktajl idealny na drugie śniadanie lub na posiłek po treningu. Pyszny i sycący:)
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
Odsłon: 509
Pączki–oponki drożdżowe na jogurcie to jeden z tych przepisów, który zawsze s...
Odsłon: 1411
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 350
Przepis dnia
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 6103
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
Odsłon: 509
Pączki–oponki drożdżowe na jogurcie to jeden z tych przepisów, który zawsze s...
Odsłon: 1411
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 350
Przepis dnia
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 6103
Składniki
Napar; Składniki; 500ml wody 1 laska cynamonu 1 gwiazdka anyżu 5 goździków 1 łyżka imbiru posiekanego w plasterki sok z 1 cytryny szczypta chilli Do gotującej się wody dodać przyprawy. Gotować 3 minuty, dodać sok z cytryny. Pozostawić do ostudzenia ( Napar można dodawać do herbaty lub pić z dodatkiem wody. Jest troszkę rozgrzewający.
Składniki koktajlu; 250 ml naparu 250ml wody +/- 250g jabłko 120g banan sok z 1 cytryny 100g korzenia pietruszki 200g jarmuż 1 łyżka mieszanki nasion ( siemię lniane, pestki dyni, sezam, słonecznik) ugotowana laska cynamonu z naparu (jeśli ktoś lubi cynamon) Wszystkie składniki miksujemy za pomocą blendera. Osobiście nie dodaje substancji słodzących, gdyż napar sam w sobie jest dość słodki. Gotowe. Polecam lekko schodzony. Z podanych składników wychodzą około 3 porcje.