Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zielona moc to koktajl idealny na drugie śniadanie lub na posiłek po treningu. Pyszny i sycący:)
REKLAMA
Przygotowanie
1
Napar;
Składniki;
500ml wody
1 laska cynamonu
1 gwiazdka anyżu
5 goździków
1 łyżka imbiru posiekanego w plasterki
sok z 1 cytryny
szczypta chilli
Do gotującej się wody dodać przyprawy. Gotować 3 minuty, dodać sok z cytryny. Pozostawić do ostudzenia
( Napar można dodawać do herbaty lub pić z dodatkiem wody. Jest troszkę rozgrzewający.
2
Składniki koktajlu;
250 ml naparu
250ml wody
+/-
250g jabłko
120g banan
sok z 1 cytryny
100g korzenia pietruszki
200g jarmuż
1 łyżka mieszanki nasion ( siemię lniane, pestki dyni, sezam, słonecznik)
ugotowana laska cynamonu z naparu (jeśli ktoś lubi cynamon)
Wszystkie składniki miksujemy za pomocą blendera. Osobiście nie dodaje substancji słodzących, gdyż napar sam w sobie jest dość słodki. Gotowe. Polecam lekko schodzony.
Z podanych składników wychodzą około 3 porcje.
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
20
5
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Przetwory
Ogórki konserwowe na słodko, z cebulą i papryką
Ogórki przyrządzone według tego przepisu są słodkie, chrupiące i aromatyczne....
Odsłon: 14043
42
6
11
Sałatki
wędzony tuńczyk z ogórkową salsą
Chrupiąca ogórkowa salsa z wędzoną rybą świetnie sprawdzi się jako przekąska...
Odsłon: 141
6
4
Dania główne
Pierogi z jabłkami papierówkami
Sezon na popierówki w pełni dziś proponuję pyszne pierogi idealne na letni ob...
Odsłon: 3654
10
Inne przepisy autora
49
34
Desery
Miodownik II
Troszkę inne ciasto miodowe, bardziej wilgotne i delikatne. Przepis na ciasto...
Odsłon: 14525
25
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Przetwory
Ogórki konserwowe na słodko, z cebulą i papryką
Ogórki przyrządzone według tego przepisu są słodkie, chrupiące i aromatyczne....
Odsłon: 14043
42
6
11
Sałatki
wędzony tuńczyk z ogórkową salsą
Chrupiąca ogórkowa salsa z wędzoną rybą świetnie sprawdzi się jako przekąska...
Odsłon: 141
6
4
Dania główne
Pierogi z jabłkami papierówkami
Sezon na popierówki w pełni dziś proponuję pyszne pierogi idealne na letni ob...
Odsłon: 3654
10
REKLAMA
REKLAMA
Napoje
Zielona moc
Kasiaczek06
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Napar
- Warzywa
- Owoce
Sposób przygotowania:
1
Napar; Składniki; 500ml wody 1 laska cynamonu 1 gwiazdka anyżu 5 goździków 1 łyżka imbiru posiekanego w plasterki sok z 1 cytryny szczypta chilli Do gotującej się wody dodać przyprawy. Gotować 3 minuty, dodać sok z cytryny. Pozostawić do ostudzenia ( Napar można dodawać do herbaty lub pić z dodatkiem wody. Jest troszkę rozgrzewający.
2
Składniki koktajlu; 250 ml naparu 250ml wody +/- 250g jabłko 120g banan sok z 1 cytryny 100g korzenia pietruszki 200g jarmuż 1 łyżka mieszanki nasion ( siemię lniane, pestki dyni, sezam, słonecznik) ugotowana laska cynamonu z naparu (jeśli ktoś lubi cynamon) Wszystkie składniki miksujemy za pomocą blendera. Osobiście nie dodaje substancji słodzących, gdyż napar sam w sobie jest dość słodki. Gotowe. Polecam lekko schodzony. Z podanych składników wychodzą około 3 porcje.
Przepisy Napoje
Napoje
Nalewka ziołowa
Napoje
Kompot z renklod na zimę
Napoje
Domowy napój izotoniczny
Napoje
Odmładzający zakwas z buraków
Nalewka ziołowa
Nalewka ziołowa jest znanym i uznanym środkiem wspomagającym trawienie. Wysta...
Odsłon: 3165
Kompot z renklod na zimę
Kompoty na zimę, to najprostsze w wykonaniu przetwory. Wystarczą ulubione owo...
Odsłon: 162