Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszny, orzeźwiający koktajl z kilku składników to coś co lubię wypić przed śniadaniem.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
blender, nóż, łyżka,
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1522
30
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana bez mięsa
Zapiekanka ziemniaczana bez mięsa to bardzo proste w przygotowaniu danie z je...
Odsłon: 38639
28
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3026
4
5
38
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1522
30
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana bez mięsa
Zapiekanka ziemniaczana bez mięsa to bardzo proste w przygotowaniu danie z je...
Odsłon: 38639
28
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 3026
4
5
38
REKLAMA
Napoje
Zielony koktajl
bozena1960
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- młode liście szpinaku 2 garście,
- liście mięty garść,
- dojrzała gruszka ,
- kiwi 1,
- sok jabłkowy 250 ml,
- woda niegazowana 250 ml,
- miód 1 łyżka,
Sposób przygotowania:
1
Liście szpinaku, mięty po opłukaniu odsączyć na sitku. Gruszkę i kiwi obrać ze skóry , z gruszki usunąć gniazda nasienne , następnie owoce pokroić na mniejsze kawałki włożyć do kielicha blendera. Dodać liście szpinaku i mięty , połowę soku i wody całość miksować do powstania jednolitego koktajlu. Następnie uzupełnić pozostałym sokiem i wodą dodać miód i ponownie krótko miksować, gotowe. Smacznego.