Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

SZPINAK DO OBIADU

23.04.2010 Odsłon: 64975
5.0 (80 oceny)
15 min
3-4 os.
POMPOLINA
POMPOLINA

zdrowe danie pasujące do ziemniaczków lub makaronu

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Zupy

Zupa pieczarkowa z porem i chili

Zupy Zupa pieczarkowa z porem i chili

Dziś postanowiłam trochę inaczej ugotować moja zupę niż dotychczas. Zwykle ni...

Odsłon: 482

15 min
8
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 922

30 min
8
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Omlet ze szpinakiem

Śniadania Omlet ze szpinakiem

Omlety to moje ulubione śniadanie na ciepło. Przygotowuję je z różnymi dodatk...

Odsłon: 259

15 min
7
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Gołąbki z indykiem w młodej kapuście

Dania główne Gołąbki z indykiem w młodej kapuście

Delikatna wiosenna klasyka

Odsłon: 217

60 min
6
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto na Dzień Matki

Desery Ciasto na Dzień Matki

Polecam.

Odsłon: 378

60 min
3
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Tradycyjna sałatka warzywna - jarzynowa

Sałatki Tradycyjna sałatka warzywna - jarzynowa

Sałatka warzywna - jarzynowa z dodatkiem majonezu to idealna , smaczna przeką...

Odsłon: 321

30 min
6
Przekąski
SZPINAK DO OBIADU
Autor:
POMPOLINA
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • szpinak (mrożony lub świeży)
  • cebulka, 1 szt
  • jajko, 1 szt
  • oliwa z oliwek, 2 łyżki
  • śmietanka, pół szklanki
  • pieprz, szczypta
  • sól, szczypta
Sposób przygotowania:
1

Cebulke pokrojoną w kostke podsmażamy na oliwie

2

dodajemy szpinak i czekam aż się rozmrożi (jeśli jest mrożony) jeśli szpinak jest świeży czekamy aż zmniejszy swoją objętość

3

jajko roztrzepujemy i dadajemy do niego śmietanke

4

całość wlewamy do szpinaku i czekamy aż zgęstnieje

5

doprawiamy solą i pieprzem

6

można podawać z ziemniakami lub jako sos do makaronu

7

SMACZNEGO:)))