Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Moim zdaniem kasza jaglana jest bardzo niedoceniana jeśli chodzi o smak ale i o wartości odżywcze i lecznicze. Posiada dużo łatwo przyswajalnego białka i najwyższą zawartością witamin z grupy B: B1, (tiaminy), B2 (ryboflawiny) i B6 (pirydoksyny) oraz żelaza i miedzi. Nie zawiera glutenu
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5688
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8900
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 7977
Polecam, bardzo smaczna.
Odsłon: 5474
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5688
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8900
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 7977
Polecam, bardzo smaczna.
Odsłon: 5474
Składniki
Gotujemy kaszę wg podanego przepisu. Ważne jest aby przed gotowaniem wypłukać kaszę we wrzątku bo wtedy traci swoją goryczkę. Po ugotowaniu pozostawiamy kaszę do wystygnięcia
Do pojemnika wkładamy takie dodatki jak: ser, żurawinę, pestki.
Paprykę, pomidory suszone i ogórki kroimy w kostkę.
Do całości dodajęmy curry, olej lub oliwę z oliwek, pomidory suszone i mieszamy. Przed podaniem posypujemy przygotowaną kaszę pokrojonym ogórkiem oraz papryką i dodajemy listki mięty. Jeśli się Państwu podoba proszę kciuki w górę polecajcie oraz komentujcie i oczywiście gotujcie. Smacznego.