Smaker
Karnawał

Lekka, zdrowa i szybka sałatka

06.05.2011 Odsłon: 3053
5.0 (4 oceny)
15 min
5-6 os.
secrets
secrets

zdrowa szybka niskokaloryczna lekka

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Dania główne Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.

Odsłon: 1667

15 min
14
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

Jambalaya

Dania główne Jambalaya

Jambalaya czyli przepyszny misz-masz. Pochodzi z amerykańskiego stanu Luizjan...

Odsłon: 446

60 min
4
little_Chef
little_Chef
Śniadania

Cienkie naleśniki

Śniadania Cienkie naleśniki

To przepis na cienkie naleśniki, który robimy krok po kroku. Jeśli chcesz zob...

Odsłon: 371

15 min
1
Alilan
Alilan
Sałatki

Kolorowa sałatka

Sałatki Kolorowa sałatka

Pyszna kolorowa sałatka. Szybko się robi, a jeszcze szybciej znika z talerzy.

Odsłon: 435

30 min
2
AnetkaU
AnetkaU
Desery

Ciasto bananowe bez mąki pszennej

Desery Ciasto bananowe bez mąki pszennej

Pyszne ciasto bananowe bez mąki pszennej, takie modne keto.

Odsłon: 263

15 min
1
Paulinkapichci
Paulinkapichci
Zupy

Kremowa zupa z pulpecikami

Zupy Kremowa zupa z pulpecikami

Rozgrzewająca i kremowa zupa z pulpecikami, idealna w sezonie jesienno - zimo...

Odsłon: 20827

15 min
23
Przekąski
Lekka, zdrowa i szybka sałatka
Autor:
secrets
do 15 min
5-6 osób

Składniki

  • paczka świeżej sałaty (mix- czerwona, zwykła itp)
  • pomidory, 2
  • Ananas, 1/2 puszki
  • kukurydza, 1 puszka
  • jogurt naturalny, 1 mały kubeczek
  • sól, pieprz, curry, zioła prowansalskie, wg gustu
Sposób przygotowania:
1

sałatę z opakowania wrzucamy do dużej miski, dodajemy kukurydzę oraz pokrojone w kostkę ananasy i pomidory.

2

do jogurtu naturalnego dodajemy sól, pieprz, curry oraz zioła prowansalskie, Następnie polewamy sosem sałatkę i dokładnie mieszamy.

3

SMACZNEGO :-)