Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zrób sobie zdrową przekąskę, która smakuje jak snickers! Uwaga, jest silnie uzależniająca! Ale spokojnie - wersja fit, więc nie zrujnuje Twojej diety! ;)
Zdrowe, smaczne, syte i szybkie śniadanie bez którego nie zaczyna się dnia. J...
Odsłon: 265
Jeśli uwielbiasz placki ziemniaczane lub te zrobione z cukinii, koniecznie mu...
Odsłon: 466
tym razem grillowany był kurczak, udko było pyszne, zdecydowanie lepsze niż t...
Odsłon: 120
Przepis dnia
aromatyczna, prosta i szybka potrawka z kurczaka
Odsłon: 2192
Zdrowe, smaczne, syte i szybkie śniadanie bez którego nie zaczyna się dnia. J...
Odsłon: 265
Jeśli uwielbiasz placki ziemniaczane lub te zrobione z cukinii, koniecznie mu...
Odsłon: 466
tym razem grillowany był kurczak, udko było pyszne, zdecydowanie lepsze niż t...
Odsłon: 120
Przepis dnia
aromatyczna, prosta i szybka potrawka z kurczaka
Odsłon: 2192
Składniki
Zalej wodą garść daktyli. Odczekaj aż zmiękną, odlej wodę, daktyle zblenduj na gładką masę. Do daktyli dodaj masło orzechowe i pokruszone wafle ryżowe. Proporcje? Celowo ich nie podałam, bo tak naprawdę zależą od Ciebie :) Jeśli lubisz masło orzechowe daj więcej masła orzechowego, jeśli jesteś miłośniczką daktyli - wrzuć więcej daktyli. Najważniejsze w tym przepisie jest to, by z podanych składników dało się uformować mini batoniki, które na końcu oblewasz rozpuszczoną gorzką czekoladą. Ja do tej porcji, którą widać na zdjęciu dałam: 10 daktyli, łyżkę masła orzechowego i 4 krążki ryżowe.
Batoniki zrobisz w jakieś 15 minut. Daj im drugie tyle na zastygnięcie w lodówce i VOILA! Gotowe! Smacznego! :)