Smaker

Pikantne prażone pestki dyni

16.11.2018 Odsłon: 71
5 (1 oceny)
30 min
1-2 os.
gosiaczeksmaczek
gosiaczeksmaczek

Jeśli już zrobiona pasta z dyni na chleb to teraz kolej na przekąskę z pestek dyni. Można je jeść z czystym sumieniem zamiast chipsów. Pestki dyni mają liczne wartości odżywcze, a głownie zawartość cynku. Dzięki cynkowi pestki z dyni posiadają właściwości lecznicze, które powinni docenić mężczyźni - poprawiają sprawność seksualną, płodność. I tym przekonałam do nich mojego męża :))

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Zupy

Grochówka - czyli danie jednogarnkowe

Zupy Grochówka - czyli danie jednogarnkowe

Prosta, szybka i jednogarnkowa zupa grochowa . Przepis łatwy a zupa smaczna....

Odsłon: 23

30 min
0
smaker
smaker
Dania główne

Dorsz z frytkownicy bez tłuszczowej

Dania główne Dorsz z frytkownicy bez tłuszczowej

Dorsza z frytkownicy bez tłuszczowej przygotujesz błyskawicznie bez patelni i...

Odsłon: 2181

15 min
5
fafiatko
fafiatko
Dodatki

Ajvar

Dodatki Ajvar

Warzywna pasta pełna smaku.

Odsłon: 146

15 min
6
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Sernik truskawkowy na zimno

Desery Sernik truskawkowy na zimno

Ciasto jest bardzo łatwe do przygotowania. Jest lekkie, pyszne i mocno truska...

Odsłon: 254

60 min
5
wałek
wałek
Ciasta

Ciacho czekoladowo -bananowe

Ciasta Ciacho czekoladowo -bananowe

Ciacho mocno czekoladowe z bananami i kremem mascarpone smakuje jak murzynek....

Odsłon: 19361

15 min
30
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak w porach

Dania główne Kurczak w porach

Kurczak w porach zazwyczaj kojarzy się z delikatnym sosem śmietanowym i łagod...

Odsłon: 4562

30 min
5
Przekąski
Pikantne prażone pestki dyni
Autor:
gosiaczeksmaczek
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • świeże pestki z dyni 2
  • oliwa z oliwy
  • sól himalajska
  • pieprz cayenne lub czrny z młynka
  • chili
  • papier do pieczenia
Sposób przygotowania:
1

Wybierz pestki z miąższu dyni, płucz je pod bieżącą wodą dopóki nie będą całkowicie czyste. Nagrzej piekarnik do temperatury 180 stopni. Umyte pestki połóż na ręczniku papierowym i pozostaw na chwilę aby przeschły. Blachę wyłóż papierem do pieczenia, pestki skrop oliwą, pomieszaj i dodaj sól, pieprz i chili. Wsyp pestki na papier do pieczenia a potem rozłóż pojedynczo, (aby się nie nakładały jedne na drugie). Włóż do nagrzanego piekarnika i piecz około 10 -20 minut, lub aż będą brązowe i delikatnie chrupiące. Dobrze jest je przekręcić podczas pieczenia, aby obie ich strony dobrze się uprażyły. Pozostaw do wystygnięcia zanim zjesz. Przełóż je do szczelnie zamykanego pojemnika, aby nie było dostępu powietrza, bo przestaną być chrupkie.