Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Płatki kukurydziane z egzotycznymi dodatkami. Idealne do mleka lub jogurtu. Ze względu na kandyzowane owoce nie są zbyt zdrowe ;) Są za to przepyszne i raz za czas warto się nimi uraczyć.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 24911
63
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 6039
27
1
Przekąski
Rolki z tortilli
Mając te składniki jakie podaje niżej głód nam nie jest groźny i niezapowiedz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Pieczarki
- Przyprawy
- Placki
Odsłon: 300
5
2
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 24911
63
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 6039
27
1
Przekąski
Rolki z tortilli
Mając te składniki jakie podaje niżej głód nam nie jest groźny i niezapowiedz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Pieczarki
- Przyprawy
- Placki
Odsłon: 300
5
2
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Płatki egzotyczne
SprytnaChochla
do 15 min
> 6 osób
Składniki
- Mango suszone - 1 garść
- Żurawina suszona - 1 garść
- Morele suszone - 1 garść
- Aloes kandyzowany - 1 garść
- Karambola kandyzowana - 1 garść
- Chipsy kokosowe - 2 garście
- Chia - 2 łyżki
- Ulubione płatki - kukurydziane, pszenne, owsiane
Sposób przygotowania:
1
Suszone mango i morele, oraz kandyzowany aloes i karambolę kroimy na mniejsze kawałki. Dodajemy żurawinę, chipsy kokosowe i nasiona chii. Na końcu dodajemy ulubione płatki. Ja używam zazwyczaj kukurydzianych lub pszennych, ale dobrze sprawdzą się także płatki owsiane. Ważne, aby płatki były naturalne, bo owoce nadadzą wystarczającej słodyczy. Ilość płatków jest indywidualna - zależy, jak bardzo słodką przekąskę chcemy uzyskać.