Przekąski Przepis na:
Sałatka z soczewicą
Przepisów i artykułów: 231 Ocena: 7554
Dodano: 16.06.2010
Odsłon: 26403
okazuje się, że szpinak bardzo lubi pomidorki :)
Składniki
- 3/4 szkl.ugotowanej czerwonej soczewicy
- 1/2 cebuli (kostka)
- 4 pomidory suszone z oliwy (kostka)
- 6 pomidorków koktailowych (na ćwiartki)
- 1 ogórek kiszony (kostka)
- mały pęczek świeżego szpinaku (pokroić na kęs)
- 1 łyżka musztardy
- 4 łyżki oliwy z pomidorów
- sól
| 1-2 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Przygotować dip: musztardę, sól, oliwę i ze 2 łyżki wody wymieszać szybkim ruchem (ja to robię w małym zakręconym słoiczku-trzepiąc nim)
-
Zalać dobrem przygotowanym w pkt.1 wszystkie składniki i wymieszać. Sałatka gotowa.
-
Dla nadania sałatce chrupkości posypałam ją uprażonymi na suchej patelni ziarnami słonecznika i otrębami.
63420 odsłon
34
Komentarze do przepisu (3)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
tosziba2 25 sierpnia 2010Zgłoś do usunięcia
Na pewno wypróbuję choćby ze względu na soczewicę która od jakiegoś czasu coraz częściej gości na naszym stole.0 Kto głosował? | Odpowiedz
polkangaroo 16 czerwca 2010Zgłoś do usunięcia
Pięknie, smacznie, zdrowo. Uwielbiam taką kuchnie.0 Kto głosował? | Odpowiedz
mari 16 czerwca 2010Zgłoś do usunięcia
Mmmm.... Przepis wykorzystam, apetycznie wygląda ta sałatka.0 Kto głosował? | Odpowiedz