Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bez glutenu, bez cukru. Zdrowe przekąski do pracy weszły mi w nawyk. W międzyczasie, szybko, prosto pakuję słoiczek i gotowe! Tym razem jaglanka z jabłkami i cynamonem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Baza do zup na włoszczyźnie
Baza do zup jest sporym ułatwieniem podczas gotowania różnych potraw. Przydaj...
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Dla zdrowia
Odsłon: 45
1
4
Śniadania
Sałatka z szynki prosciutto, melona na roszponce
Polecam np na drugie śniadanie.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Ser
- Sery pleśniowe
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 600
10
Przepis dnia
Przekąski
Zapiekana feta
Smaki Grecji!
- Impreza
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Dla zdrowia
Odsłon: 274
12
Zupy
Rosół. Jak ugotować klarowny rosół.
Pare zasad jak ugotować smaczny, klarowny rosół. Mój na zdjęciu jest rosołem...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Wieprzowina
- Wołowina
- Przyprawy
- Majeranek
Odsłon: 72
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Baza do zup na włoszczyźnie
Baza do zup jest sporym ułatwieniem podczas gotowania różnych potraw. Przydaj...
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Dla zdrowia
Odsłon: 45
1
4
Śniadania
Sałatka z szynki prosciutto, melona na roszponce
Polecam np na drugie śniadanie.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Ser
- Sery pleśniowe
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 600
10
Przepis dnia
Przekąski
Zapiekana feta
Smaki Grecji!
- Impreza
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Dla zdrowia
Odsłon: 274
12
Zupy
Rosół. Jak ugotować klarowny rosół.
Pare zasad jak ugotować smaczny, klarowny rosół. Mój na zdjęciu jest rosołem...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Wieprzowina
- Wołowina
- Przyprawy
- Majeranek
Odsłon: 72
7
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Słoik do pracy: jaglana szarlotka
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- kasza jaglana - 3 łyżki /osobę
- pieczone jabłka - 1 szt/osobę
- cynamon - 1/2 łyżeczki na osobę
- orzechy włoskie - garść na osobę
Sposób przygotowania:
1
Wykorzystuję jabłka upieczone poprzedniego dnia do szarlotki fit-alternatywnej. Przepis jest tutaj: https://smaker.pl/przepis-szarlotka-fit-alternatywna,123901,domowapiwniczka.html
2
Kaszę porządnie płuczę pod bieżącą wodą, żeby pozbyć się goryczki. Gotuję na bardzo małym ogniu 10 min. Proporcje 2 miarki wody na miarkę kaszy. NIe mieszam, nie kombinuję, piję poranną kawę a kasza się gotuje.... Po 10 min wyłączam grzanie ...i zapominam :) tzn. zostawiam ją w garnku, żeby "doszła", "odpoczęła" jakkolwiek się to nazywa. Zmięknie i wciągnie calą wodę. A ja się zajmuję swoimi porannymi obowiązkami.
3
Biorę mój ulubiony słoiczek :) i pakuje warstwami: kasza, cynamon, jabłko, cynamon, orzechy. Zakręcam słoik ..i lecę do roboty. Aneks: Szybkie, proste dania to u mnie kwestia organizacji czasu. Jednego dnia robię deser z pieczonych jabłek albo obiad z pieczonymi jabłkami. Piekę więcej i w ten sposób plan posiłków sam się układa, a przy okazji oszczędzam energię, bo piekarnik włączony jest raz, a nie 2 czy 3 razy... polecam :) Pomysły podobnych dań z pieczonymi jabłkami: szarlotka fit-alternatywna, jaglanka z jabłkami (DomowaPiwniczka) i wiele innych, które znajdziesz lub wymyślisz:)