Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Przekąski
  • Słoik do pracy: słodka sałata :)
  • Przekąski
  • Przepis na
Odsłon: 269 23.02.2018

Słoik do pracy: słodka sałata :)

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

czasem mam dzień, gdzie po prostu muszę wszamać coś słodkiego, a ponieważ wolę coś zdrowego niż gotowego, to mam to :) na drugie śniadanie jak znalazł:) przepis na 1 porcję

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Umyte sałaty i szpinak rzucam szybciutko na talerz.
Myję, obieram i od razu obierakiem ścinam paski marchwi.
Obieram jabłko i kiwi i kroję w kostkę.
Posypuje ziarenkami granatu.

Czasami polewam białym balsamico (sosem, nie octem balsamicznym).

Gotowe!!!


To jest tak pyszne, ze biorę nieco większe niż słoik pudełko i pakuje do pracy:)

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

szybkie śniadanie do pracy

Futka
Futka
Sałatki

Sałatka w słoiku do pracy

Sałatki Sałatka w słoiku do pracy

Zdrowy, pożywny i praktyczny pomysł na lunch to sałatka w słoiku. Wystarczy p...

  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Nabiał
  • Jajka
  • Orzechy
  • Pistacje
  • Przetwory warzywne
  • Jajka

Odsłon: 29000

do 15 min 15 min
30
Smacznebodomowe
Smacznebodomowe
Sałatki

Szybka sałatka na kolację i śniadanie

Sałatki Szybka sałatka na kolację i śniadanie

Oto przepis na szybka sałatkę, która będzie idealna zarówno na śniadanie ja i...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 44922

do 60 min 60 min
44
pysznyprzepis_84
pysznyprzepis_84
Śniadania

Szybkie ŚNIADANIE gotowe!

Śniadania Szybkie ŚNIADANIE gotowe!

Dziś mam bardzo podstawowe śniadanie, ale jakie ono jest pyszne. Cała moja ro...

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Jajka
  • Jajka

Odsłon: 503

do 30 min 30 min
6

śniadanie do pracy przepisy proste

kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Śniadania

Moje śniadanie

Śniadania Moje śniadanie

Moje śniadanie to bomba zawierająca wiele składników mineralnych i witamin. P...

  • Owoce
  • Gruszki
  • Jabłka
  • Banany
  • Płatki

Odsłon: 1359

do 15 min 15 min
11
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Śniadania

Słoik do pracy: owsianka na bogato :)

Śniadania Słoik do pracy: owsianka na bogato :)

baaardzo sycące śniadanie - często zabieram takie do pracy, gdy nie mam czasu...

  • Do pracy
  • Owoce
  • Banany
  • Mleko
  • Orzechy
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 5138

do 15 min 15 min
9
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Sałatka pudełkowa - do pracy

Śniadania Sałatka pudełkowa - do pracy

Szybko robi się taką sałatkę i jest lepsza od kanapki do pracy.

  • Wielkanoc
  • Do pracy
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 6007

do 15 min 15 min
7

Łatwe do zrobienia sałatki do szkoły lub pracy

Pasjonata18
Pasjonata18
Dania główne

Łatwe obieranie czosnku

Dania główne Łatwe obieranie czosnku

Mały ząbek a często potrafi sprawić problem przy obieraniu,a wystarczy mały t...

  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 2961

11
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Śniadania

Słoik do pracy: owsianka na bogato :)

Śniadania Słoik do pracy: owsianka na bogato :)

baaardzo sycące śniadanie - często zabieram takie do pracy, gdy nie mam czasu...

  • Do pracy
  • Owoce
  • Banany
  • Mleko
  • Orzechy
  • Płatki
  • Owsianki

Odsłon: 5138

do 15 min 15 min
9
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Sałatki podane w melonikach z tortilli

Przekąski Sałatki podane w melonikach z tortilli

Wspaniała sałatka na stół świąteczny.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Przyprawy

Odsłon: 3377

do 60 min 60 min
7

sałatki dietetyczne do pracy

KORAL
KORAL
Pieczywo

Bułeczki do pracy

Pieczywo Bułeczki do pracy

Wytrawne bułeczki idealne w podróż , do szkoły i pracy.

  • Do pracy
  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Tymianek
  • Ciasta
  • Bułki
  • Kiełbasy

Odsłon: 3653

do 30 min 30 min
19
smaker
smaker
Dodatki

4 sposoby na sos do sałatki

Dodatki 4 sposoby na sos do sałatki

Nadadzą niepowtarzalnego smaku nie tylko sałatkom. W tym przepisie znajdzieci...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek

Odsłon: 6616

do 15 min 15 min
2
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Sałatka pudełkowa - do pracy

Śniadania Sałatka pudełkowa - do pracy

Szybko robi się taką sałatkę i jest lepsza od kanapki do pracy.

  • Wielkanoc
  • Do pracy
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 6007

do 15 min 15 min
7

słoik do pracy

DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Przekąski

Słoik do pracy: vege pieczeń na sałacie z kiełkami

Przekąski Słoik do pracy: vege pieczeń na sałacie z kiełkami

właściwie lunch-box , nie słoik :) mój sposób na przygotowanie przekąski/drug...

  • Do pracy
  • Warzywa

Odsłon: 2899

do 15 min 15 min
8
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Śniadania

Słoik do pracy - truskawki bielą otulone

Śniadania Słoik do pracy - truskawki bielą otulone

świetne w letnie dni śniadanie na wypasie na mojej niskokalorycznej diecie :)

  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Ryż
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jogurt

Odsłon: 1212

do 15 min 15 min
7
Kuchniax2
Kuchniax2
Dania główne

Słoik do pracy nr 6 (#sloikdopracy)

Dania główne Słoik do pracy nr 6 (#sloikdopracy)

czyli co wziąć do pracy na lunch w słoiku #sloikdopracy to nasza nowa seria d...

  • Do pracy
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy

Odsłon: 8291

do 30 min 30 min
6

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Dania główne Fasola Jaś po bretońsku

Fasolka po bretońsku to jedno ulubione danie jednogarnkowe mojego męża. Można...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 44

> 60 min >60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dodatki

Sos tzatziki

Dodatki Sos tzatziki

Bardzo prosty sos do potraw z grilla, ale nie tylko, do różnych smażonych i p...

  • Grill
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Placki

Odsłon: 13

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dania główne

Chorwackie cevapcici z grilla

Dania główne Chorwackie cevapcici z grilla

Cevapcici to pyszne grillowane mielone mięso rozpowszechnione na Bałkanach w...

  • Grill
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Chleby

Odsłon: 28

do 30 min 30 min
0
kuchmariola63
kuchmariola63
Przekąski

Rolada warzywna z szynką i serem

Przekąski Rolada warzywna z szynką i serem

Rolada na upieczonym, warzywnym cieście z szynką i serem oraz natką pietruszki

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 5002

> 60 min >60 min
17
OstraNaSlodko
OstraNaSlodko
Dania główne

Delikatne pulpeciki w koperkowym sosie

Dania główne Delikatne pulpeciki w koperkowym sosie

Pyszne , delikatne pulpeciki z kremowym koperkowym sosie.

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 52325

do 30 min 30 min
53
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dania główne

Spätzle z pulpecikami w sosie

Dania główne Spätzle z pulpecikami w sosie

Pomysł na szybkie i smaczne danie.

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 8612

do 30 min 30 min
25

Inne przepisy autora

Sałatki

lawendowa sałatka

Desery

bez mąki - hiszpańskie ciasto pomarańczowe

Pieczywo

bułki śniadaniowe z ziarnami domowym sposobem

Śniadania

serek do smarowania domowym sposobem

DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Sałatki

lawendowa sałatka

Sałatki lawendowa sałatka

nikt się tego nie spodziewał, smak zapiera dech w piersi a potem słychać tylk...

  • Amerykańska
  • Bez laktozy
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Ser
  • Orzechy

Odsłon: 1473

do 15 min 15 min
24
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Desery

bez mąki - hiszpańskie ciasto pomarańczowe

Desery bez mąki - hiszpańskie ciasto pomarańczowe

ciasto bez mąki? - tak! pyszne i zdrowe i bardzo świąteczne :)

  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Orzechy
  • Migdały
  • Płatki
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 10640

do 60 min 60 min
54
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Pieczywo

bułki śniadaniowe z ziarnami domowym sposobem

Pieczywo bułki śniadaniowe z ziarnami domowym sposobem

inspirowane przepisami dla insulinoopornych Dominiki Musiałowskiej, bardzo sy...

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Jajka
  • Płatki
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 5254

> 60 min >60 min
31
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Śniadania

serek do smarowania domowym sposobem

Śniadania serek do smarowania domowym sposobem

gładka kremowa konsystencja, delikatny jogurtowy smak i co najważniejsze domo...

  • Nabiał
  • Mleko

Odsłon: 3267

> 60 min >60 min
21
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Przekąski

Przekąski

Galareta z golonki według Dariusza:-)

Przekąski

Tortilla z jajkiem sadzonym i warzywami

Przekąski

Kotlety jajeczne z brokułem

Przekąski

Ziemniaki zapiekane farszem grzybowym

Dariusz-D
Dariusz-D
Przekąski

Galareta z golonki według Dariusza:-)

Przekąski Galareta z golonki według Dariusza:-)

Trochę pracochłonna ,ale warto przyrządzić . Dla tych , którzy oczywiście...

  • Polska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 124

> 60 min >60 min
4
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Tortilla z jajkiem sadzonym i warzywami

Przekąski Tortilla z jajkiem sadzonym i warzywami

Szybki i smaczny ciepły posiłek idealny na śniadanie lub obiadokolacja gdy ni...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 155

do 15 min 15 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Dania główne

Fasola Jaś po bretońsku

Dania główne Fasola Jaś po bretońsku

Fasolka po bretońsku to jedno ulubione danie jednogarnkowe mojego męża. Można...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 44

> 60 min >60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dodatki

Sos tzatziki

Dodatki Sos tzatziki

Bardzo prosty sos do potraw z grilla, ale nie tylko, do różnych smażonych i p...

  • Grill
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Placki

Odsłon: 13

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Dania główne

Chorwackie cevapcici z grilla

Dania główne Chorwackie cevapcici z grilla

Cevapcici to pyszne grillowane mielone mięso rozpowszechnione na Bałkanach w...

  • Grill
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Chleby

Odsłon: 28

do 30 min 30 min
0
kuchmariola63
kuchmariola63
Przekąski

Rolada warzywna z szynką i serem

Przekąski Rolada warzywna z szynką i serem

Rolada na upieczonym, warzywnym cieście z szynką i serem oraz natką pietruszki

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 5002

> 60 min >60 min
17
OstraNaSlodko
OstraNaSlodko
Dania główne

Delikatne pulpeciki w koperkowym sosie

Dania główne Delikatne pulpeciki w koperkowym sosie

Pyszne , delikatne pulpeciki z kremowym koperkowym sosie.

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 52325

do 30 min 30 min
53
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dania główne

Spätzle z pulpecikami w sosie

Dania główne Spätzle z pulpecikami w sosie

Pomysł na szybkie i smaczne danie.

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 8612

do 30 min 30 min
25
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Przekąski
Smaker

Słoik do pracy: słodka sałata :)

Autor:
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • mieszanka sałat ze szpinakiem - pół paczki gotowej lub dowolna samodzielnie zrobiona miesznka sałat
  • Marchew - 1 szt
  • Jabłko - 1 szt
  • kiwi - 1 szt
  • Granat - 1/4 szt
  • biały sos balsamiczny - 1 łyżka (opcjonalnie) lub kilka kropel soku z cytryny

Sposób przygotowania:

1

Umyte sałaty i szpinak rzucam szybciutko na talerz. Myję, obieram i od razu obierakiem ścinam paski marchwi. Obieram jabłko i kiwi i kroję w kostkę. Posypuje ziarenkami granatu. Czasami polewam białym balsamico (sosem, nie octem balsamicznym). Gotowe!!! To jest tak pyszne, ze biorę nieco większe niż słoik pudełko i pakuje do pracy:)

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki