Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne i łatwe do zrobienia. Niskokaloryczne.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
racuchy drożdżowe
Racuchy drożdżowe z pomarańczową niespodzianką posypane cukrem pudrem będą py...
Odsłon: 49
4
Dania główne
zapiekanka ze szpinaku
Jeżeli w Waszej zamrażarce zapodział się gdzieś szpinak, to przedstawiam Wam...
- Impreza
- Do pracy
- Dla dzieci
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Zapiekanki
- Bułki
Odsłon: 226
3
Sałatki
Najlepsza sałatka na święta Bożego Narodzenia
Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1326
7
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
racuchy drożdżowe
Racuchy drożdżowe z pomarańczową niespodzianką posypane cukrem pudrem będą py...
Odsłon: 49
4
Dania główne
zapiekanka ze szpinaku
Jeżeli w Waszej zamrażarce zapodział się gdzieś szpinak, to przedstawiam Wam...
- Impreza
- Do pracy
- Dla dzieci
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Zapiekanki
- Bułki
Odsłon: 226
3
Sałatki
Najlepsza sałatka na święta Bożego Narodzenia
Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1326
7
7
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Szaszłyki orientalne
Tosca
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- podwójna pierś z kurczaka, 1 szt
- pieprz, sól, świeży imbir, masala, do smaku
- mleko kokosowe, 1/4 szklanki
- owoc mango, ćwiartka
- Ananasy w puszce, 1 op
- sos słodko-kwaśny lub chilli, ok 2-3 łyżki
- patyki do szaszłyków, 4-6 szt
Sposób przygotowania:
1
Pierś umyć, podzielić na kawałki, posolić, popieprzyć. W 3 miseczkach przygotować marynaty: 1) mleko kokosowe, masala, 2) starty lub w cienkich plastrach świeży imbir, sok z ananasów, 3) rozdrobniony owoc mango, sos słodko-kwaśny lub chilli. Podzielić mięso i powkładać do różnych miseczek z marynatami.
2
Po minimum pół godziny, nabijać mieso na patyczki, najlepiej przetykając kawałkami ananasa, mango i imbirem. Będzie bardziej soczyste. (Ja akurat tym razem nie miałam miąższu ananasa, ani mango, wiec użyłam tylko soku z tych owoców.)
3
Podawać z ryżem. Smacznego!
4
Ps. Jeśli chcecie dodatkowo zrobić sos do ryżu, podsmażcie mango i ananasa z odrobiną gotowego sosu słodko-kwaśnego i imbirem.