Przekąski Przepis na:
Wege-potrawka
Przepisów i artykułów: 241 Ocena: 7857
Dodano: 16.11.2010
Odsłon: 24550
czyli ciąg dalszy mojej kulinarnej przygody z tofu - tym razem na ciepło
Składniki
- 15 dag tofu wędzonego
- 1 szkl. ugotowanego i obranego bobu
- 3 pomidory
- Natka pietruszki
- 1 mała cebula
- sól, papryka w proszku ( u mnie ostra), majeranek
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 średnia marchew
- olej do smażenia
| 1-2 os. | 30 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Na patelni - marchew i cebulę (drobna kostka) podsmażyć na oleju, dodać tofu pokrojone w drobną kostkę i sos sojowy - całość na dużym ogniu podsmażyć na złoty kolor. Doprawić.
-
Na patelnię dołożyć zmiksowane wcześniej pomidory i bób , dusić kilka minut do zgęstnienia płynu (soku pomidorowego), posypać natką i pałaszować .
-
Dla wegetarian jest to danie samo w sobie , a dla mięsożerców ( takich jak ja) stanowi pyszny dodatek do pieczonego mięsiwa.
Twoje notatki do przepisu
4650 odsłon
17
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (6)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
ewulka55 16 listopada 2011Zgłoś do usunięcia
lilaniki schowaj swoja pupę bo dostaniesz klapsa za marudzenie10 Kto głosował? | Odpowiedz
ewulka55 16 listopada 2011Zgłoś do usunięcia
lilaniki - schowaj swoją pupę bo klapsa dostaniesz marudnico :-) za swoje komentarze10 Kto głosował? | Odpowiedz
lilaniki 15 grudnia 2010Zgłoś do usunięcia
Jakoś to fotu do mnie nie przemawia... Mówicie co chcecie...0 Kto głosował? | Odpowiedz
annawk 14 grudnia 2010Zgłoś do usunięcia
ja kupiłam w carefur , ale dostępne jest także we wszelkich sklepach ze zdrową żywnością , powodzenia10 Kto głosował? | Odpowiedz
melissa25 13 grudnia 2010Zgłoś do usunięcia
Wyglada bardzo apetycznie i w zwiazku z tym mam pytanie ...gdzie moge kupic tofu??10 Kto głosował? | Odpowiedz
ines 13 grudnia 2010Zgłoś do usunięcia
coś dla mnie :)do ulubionych!!!
10 Kto głosował? | Odpowiedz