Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wiosna to idealny czas na lekkie i zdrowe, chociaż wciąż sycące sałatki. Połączenie zieleniny z chrupiącymi składnikami sprawia, że sałatka z rukolą i gruszką jest po prostu obłędnie pyszna. Wypróbuj przepis, bo zdecydowanie warto!
REKLAMA
Przygotowanie
1
Na początku opłucz rukolę, a następnie dokładnie ją osusz. Ułóż na talerzu równą warstwę zieleniny.
2
Gruszki umyj. Umyte i obrane owoce oraz ser pokrój w kostkę. Połóż na rukoli.
3
Na suchej patelni podpraż orzechy. Jeszcze nie wykładaj ich na talerz!
4
Przygotuj sos - połącz wszystkie składniki ze sobą i dokładnie wymieszaj. Polej sałatkę.
5
Na wierzch wyłóż prażone orzechy. Posyp odrobiną sezamu do smaku. Sałatka z rukolą i gruszkami gotowa!
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
10
Sałatki
Sałatka serowa z rukolą
To, że lubię sałatki z serem żółtym nie jest już chyba tajemnicą. A więc chyb...
Odsłon: 495
10
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
0
Dania główne
Danie dnia
Nie masz pomysłu na obiad, oto przepis dla Ciebie. Szybkie proste przygotowan...
Odsłon: 66
0
12
0
Sałatki
Chińska sałatka szparagowa
Chińska sałatka szparagowa powstała w wyniku poszukiwania nowego sposobu na p...
- Impreza
- Grill
- Azjatycka
- Chińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Ryż
- Warzywa
Odsłon: 17
0
Przetwory
Marynowane kiszeniaki śremskie w zalewie octowej.
Marynowane kiszeniaki śremskie w zalewie octowej na zimę. Przepis sprawdzony,...
Odsłon: 86
0
Inne przepisy autora
0
Desery
Ciasto z masłem orzechowym
Ciasto, które sprawdza się w każdej sytuacji. Połączenie kruchego spodu z del...
Odsłon: 150
3
4
Śniadania
Czekoladowa owsianka z malinami Ani Lewandowskiej
Recepturą na czekoladową owsiankę z malinami Ania Lewandowska podzieliła się...
Odsłon: 145
2
Ostatnio komentowane przepisy
0
Dania główne
Danie dnia
Nie masz pomysłu na obiad, oto przepis dla Ciebie. Szybkie proste przygotowan...
Odsłon: 66
0
12
0
Sałatki
Chińska sałatka szparagowa
Chińska sałatka szparagowa powstała w wyniku poszukiwania nowego sposobu na p...
- Impreza
- Grill
- Azjatycka
- Chińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Ryż
- Warzywa
Odsłon: 17
0
Przetwory
Marynowane kiszeniaki śremskie w zalewie octowej.
Marynowane kiszeniaki śremskie w zalewie octowej na zimę. Przepis sprawdzony,...
Odsłon: 86
0
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Lekka i chrupiąca sałatka z rukolą i gruszką
smaker
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
Do sałatki:
- 2 gruszki,
- 100 g rukoli,
- 100 g gorgonzoli,
- 100 g łuskanych orzechów włoskich,
- garść sezamu do posypania.
Na sos:
- 2 łyżki miodu,
- 1 łyżka musztardy,
- 3 łyżki oliwy z oliwek,
- 1 łyżka octu z pestek winogron,
- sól i pieprz (do smaku).
Sposób przygotowania:
1
Na początku opłucz rukolę, a następnie dokładnie ją osusz. Ułóż na talerzu równą warstwę zieleniny.
2
Gruszki umyj. Umyte i obrane owoce oraz ser pokrój w kostkę. Połóż na rukoli.
3
Na suchej patelni podpraż orzechy. Jeszcze nie wykładaj ich na talerz!
4
Przygotuj sos - połącz wszystkie składniki ze sobą i dokładnie wymieszaj. Polej sałatkę.
5
Na wierzch wyłóż prażone orzechy. Posyp odrobiną sezamu do smaku. Sałatka z rukolą i gruszkami gotowa!
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka Uśmiech lata
Sałatki
Chińska sałatka szparagowa
Sałatki
Letnia sałatka
Sałatki
Sałatka z marchewki, pomarańczy i rodzynek podana na sałacie
Sałatka Uśmiech lata
Lato jest pełne warzyw, z których trzeba korzystać, dlatego mam dla Was propo...
Odsłon: 18
Chińska sałatka szparagowa
Chińska sałatka szparagowa powstała w wyniku poszukiwania nowego sposobu na p...
Odsłon: 17