Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekka i szybka sałatka na imprezę z białą fasolką, ogórkiem i pomidorem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Desery
Legumina z kaszy manny z owocami...droga do raju.
Pyszna,lekka legumina ,dietetyczna z owocami .Dzieci będą chętnie kaszkę zjad...
Odsłon: 6607
25
Dania główne
wstążki z sosem bazyliowym
Przepis na błyskawiczny obiad lub kolację. Przygotowywanie tego dania jest ni...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 69
2
6
Przekąski
Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę
Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Bób
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3085
2
Ostatnio komentowane przepisy
2
Desery
Legumina z kaszy manny z owocami...droga do raju.
Pyszna,lekka legumina ,dietetyczna z owocami .Dzieci będą chętnie kaszkę zjad...
Odsłon: 6607
25
Dania główne
wstążki z sosem bazyliowym
Przepis na błyskawiczny obiad lub kolację. Przygotowywanie tego dania jest ni...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 69
2
6
Przekąski
Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę
Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Bób
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3085
2
REKLAMA
Sałatki
Lekka sałatka na imprezę
iwona2305
do 15 min
5-6 osób
Składniki
Składniki
- 160 g mix salat z rukolą
- 1 ogórek zielony
- Kilka pomidorków koktajlowych
- 1 papryka żółta
- 1 czerwona cebula
- 1 puszka białej fasolki
Sos
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Łyżeczka octu jabłkowego
- Pół łyżeczki miodu
- Łyżka musztardy francuskiej
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Ogórka pokrój w pół plasterki, pomidorki podziel na ćwiartki, paprykę i cebulę w paski, fasolkę odsącz na sicie, dodaj sałatę, wymieszaj.
2
Składniki na sos połącz ze sobą i dodaj do sałatki , wymieszaj.
3
Lekka sałatka idealnie nadaje się jako dodatek do kanapek lub tortilli.