Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka bogata w witaminy , super dodatek do różnych dań.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
18
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1990
30
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 696
5
Zupy
Leczo z białą kiełbasą
Aktualnie rozpoczyna się sezon na cukinię i paprykę. Proponuję leczo z białą...
Odsłon: 158
3
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 1896
5
Ostatnio komentowane przepisy
18
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1990
30
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 696
5
Zupy
Leczo z białą kiełbasą
Aktualnie rozpoczyna się sezon na cukinię i paprykę. Proponuję leczo z białą...
Odsłon: 158
3
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 1896
5
REKLAMA
Sałatki
Moc witamin - sałatka
marianna1289
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Kalarepka - 1 szt.
- Kiełki świeże - 50 g - 1 /2 szt.
- Mango - 1 /2 szt.
- Ser feta - 150 g - 1/2 szt.
- Papryka czerwona - 1/3 szt.
- Oliwa z oliwek - 3 łyżki
- Sok z cytryny - 1 łyżeczka
- Sól , pieprz czarny mielony
- Przyprawa do sałatek.
Sposób przygotowania:
1
Kalarepkę obrać, zetrzeć na tarce o grubszych otworach, skropić sokiem z cytryny, doprawić solą i pieprzem, ułożyć na talerzu tworząc warstwę. Kiełki pociąć , ułożyć na kalarepce, doprawić przyprawą do sałatek.
2
Mango obrać , pokroić w kostkę, ułożyć na kiełkach. Paprykę umyć , pokroić w kostkę, ułożyć na kiełkach. Ser osączyć , dodać do sałatki. Całość doprawić solą i pieprzem, skropić oliwą z oliwek. Podawać jako dodatek do dań na śniadanie lub kolację.