Smaker
Najlepsze przepisy na ogórki

Ponętna roszponka

27.07.2022 Odsłon: 942
5.0 (4 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

15 min
1-2 os.
Bobby
Bobby

Roszponka jest bardzo wdzięcznym warzywem zawierającym beta-karoten, witaminy B6, C, żelazo, potas i wiele innych minerałów jak sód, wapń, magnez, fosfor. Roszponka również poprawia trawienie, łagodzi objawy wrzodów żołądka i dwunastnicy, oczyszcza krew z toksyn, odkwasza organizm, działa uspokajająco. Ciekawy wygląd powoduje, że możemy z całą pewnością podawać ją w różnych postaciach na przyjęciach. I tak właśnie to proponuję w postaci tego przepisu.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (8)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Pierś kurczaka w kremowym sosie pomidorowym

Dania główne Pierś kurczaka w kremowym sosie pomidorowym

Mięciutka pierś kurczaka w kremowym pomidorowym sosie to idealny obiad w upal...

Odsłon: 2592

60 min
6
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Cukinia faszerowana mięsem mielonym i pieczarkami

Dania główne Cukinia faszerowana mięsem mielonym i pieczarkami

Coś sezonowego, smacznego i kolorowego.

Odsłon: 392

60 min
2

Przepis dnia

smaker
smaker
Desery

Gofry z serka wiejskiego

Desery Gofry z serka wiejskiego

Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...

Odsłon: 20084

15 min
11
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

filety z dorsza w sosie z bazylii

Dania główne filety z dorsza w sosie z bazylii

Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...

Odsłon: 557

30 min
3
Wiesia-S
Wiesia-S
Przetwory

Lato w słoikach

Przetwory Lato w słoikach

Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...

Odsłon: 685

60 min
1
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Ogórki krokodylki

Przetwory Ogórki krokodylki

Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...

Odsłon: 7105

30 min
43
Sałatki
Ponętna roszponka
Autor:
Bobby
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Roszponka 1 opakowanie
  • Pomidor 2 szt
  • Cebula biała 1 szt
  • Miechunka 4-5 szt
  • Sól, pieprz, brązowy cukier
  • Oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1

Roszponkę delikatnie wkładamy do miski, ponieważ jest to bardzo delikatne warzywo.

2

Pomidory kroimy na ćwiartki, cebulę kroimy drobno i dodajemy do miski bardzo delikatnie.

3

Miechunkę kroimy na połówki i na końcu dodajemy do całości. Najlepszy efekt uzyskamy gdy taką sałatkę będziemy mieszali przed samy podaniem skrapiając oliwą i posypując cukrem, pieprzem lub solą, ponieważ roszponka jest efektowna ale bardzo delikatna. I tak oto wygląda nasza roszponka przed samym podanie . Jeśli chcecie być na bieżąco z moimi propozycjami to proszę dodajcie mój profil do zakładki „ obserwowani”. Jeszcze raz zapraszam i życzę SMACZNEGO