Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Ponętna roszponka

27.07.2022 Odsłon: 759
5.0 (4 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

15 min
1-2 os.
Bobby
Bobby

Roszponka jest bardzo wdzięcznym warzywem zawierającym beta-karoten, witaminy B6, C, żelazo, potas i wiele innych minerałów jak sód, wapń, magnez, fosfor. Roszponka również poprawia trawienie, łagodzi objawy wrzodów żołądka i dwunastnicy, oczyszcza krew z toksyn, odkwasza organizm, działa uspokajająco. Ciekawy wygląd powoduje, że możemy z całą pewnością podawać ją w różnych postaciach na przyjęciach. I tak właśnie to proponuję w postaci tego przepisu.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (8)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Futka
Futka
Dania główne

Kotlety mielone ze schabu

Dania główne Kotlety mielone ze schabu

Ze schabu wieprzowego najczęściej przygotowywałam klasyczne schabowe, ale te...

Odsłon: 2017

15 min
6
smaker
smaker
Zupy

Zupa marchewkowa krem

Zupy Zupa marchewkowa krem

Zupa marchewkowa to propozycja na lekkie i szybkie danie, które świetnie rozg...

Odsłon: 67

15 min
1
ciacho50
ciacho50
Dania główne

Chaczapuri

Dania główne Chaczapuri

Chlebek serowy, pochodzi z kuchni gruzińskiej.

Odsłon: 26306

60 min
46
GosiaMaPrzepis
GosiaMaPrzepis
Dania główne

Burger wege z buraków

Dania główne Burger wege z buraków

Wege burger bezmięsny.

Odsłon: 151

60 min
1
agnes72
agnes72
Dania główne

Ziemniaki gotowane z cebulką, zawinięte w liście kapusty stożkowej 'Ala gołąbki w sosie

Dania główne Ziemniaki gotowane z cebulką, zawinięte w liście kapusty stożkowej 'Ala gołąbki w sosie

Jedliście kiedyś takie gołąbki? jeśli nie to gorąco zapraszam po przepis będz...

Odsłon: 2529

60 min
6
Małgorzata888
Małgorzata888
Wędliny

Pasztet

Wędliny Pasztet

Bardzo smaczny, delikatny. Prosty w wykonaniu. Trochę pracochłonny, ale warto.

Odsłon: 7834

>60 min
10
Sałatki
Ponętna roszponka
Autor:
Bobby
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Roszponka 1 opakowanie
  • Pomidor 2 szt
  • Cebula biała 1 szt
  • Miechunka 4-5 szt
  • Sól, pieprz, brązowy cukier
  • Oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1

Roszponkę delikatnie wkładamy do miski, ponieważ jest to bardzo delikatne warzywo.

2

Pomidory kroimy na ćwiartki, cebulę kroimy drobno i dodajemy do miski bardzo delikatnie.

3

Miechunkę kroimy na połówki i na końcu dodajemy do całości. Najlepszy efekt uzyskamy gdy taką sałatkę będziemy mieszali przed samy podaniem skrapiając oliwą i posypując cukrem, pieprzem lub solą, ponieważ roszponka jest efektowna ale bardzo delikatna. I tak oto wygląda nasza roszponka przed samym podanie . Jeśli chcecie być na bieżąco z moimi propozycjami to proszę dodajcie mój profil do zakładki „ obserwowani”. Jeszcze raz zapraszam i życzę SMACZNEGO