Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Energia: 494 kcal Węglowodany: 56 g Tłuszcz: 19 g Białko: 19 g
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka z kurczakiem i szparagami
Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 5065
19
2
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1682
9
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1203308
4690
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka z kurczakiem i szparagami
Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 5065
19
2
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1682
9
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1203308
4690
REKLAMA
Sałatki
Sałatka grecka z fetą 494 kcal
iborkowska
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Chleb graham - 3 duże kromki (110 g)
- Ser typu feta - 15 porcji (40 g)
- Oliwa z oliwek - 0,5 łyżki (6 g)
- Ogórek - 0,5 sztuki (120 g)
- Pomidorki koktajlowe - 6,5 sztuki (120 g)
- Musztarda - 05 łyżki (12 g)
- Sałata maślana - 5 liści (50 g)
- Zioła prowansalskie - 05 łyżeczki (2 g)
Sposób przygotowania:
1
1. Sałatę umyj, osusz i porwij w palcach. 2. Ser feta pokrój w kostkę. 3. Pomidory koktajlowe przekrój na połówki. 4. Ogórek obierz i pokrój w plasterki. 5. W osobnej miseczce wymieszaj ze sobą oliwę z oliwek, musztardę, zioła prowansalskie, sól i pieprz. 6. Pieczywo pokrój w kostkę, a następnie delikatnie zrumień na patelni. 7. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj.