Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
3003
Desery
Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 4383
15
Dania główne
Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...
Odsłon: 3049
7
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 1085
3
28
Zupy
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...
Odsłon: 16050
23
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
3003
Desery
Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 4383
15
Dania główne
Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...
Odsłon: 3049
7
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 1085
3
28
Zupy
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...
Odsłon: 16050
23
REKLAMA
Sałatki
Sałatka meksykańska
Madzia&Gala
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 X por
- 1x czerwona papryka
- Ananas w zalewie 150g
- Mała puszka kukurydzy
- 1x puszka czerwonej lub białej fasolki
- 3x łyżki majonezu light
- 150 g jogurt naturalny
- Sól ,pieprz ,ostra papryka
- Natka pietruszki do udekorowania
Sposób przygotowania:
1
Usuwamy gniazdo nasienne z papryki i kroimy w drobną kostkę .Wrzucamy do dużej miski .Por myjemy odcinamy końcowe liście ,przekraczamy w poprzek kroimy i na sitku przelewamy wrzącą woda ,odsączamy ,wrzucamy do papryki .Fasolkę przelewamy na sitku ,dodajemy do pokrojonych warzyw wraz z odsączoną kukurydza .Ananasa wyciągamy z zalewy , również kroimy w mniejsze kawałki i łączymy z resztą składników ,mieszamy .Dodajemy jogurt i majonez oraz przyprawy ,dobrze mieszamy !przekładamy do salaterek ,poruszamy natka pietruszki i gotowe ️