Smaker
Sezon na bób

Sałatka obiadowa z truskawkami

12.06.2018 Odsłon: 204
5.0 (2 oceny)
Sałatka obiadowa z truskawkami
15 min
3-4 os.
paolineczka
paolineczka

Od trzech tygodni odżywiam się inaczej – odstawiłam ziemniaki , jem więcej świeżych warzyw, jem o wiele mniejsze porcje i pije duże ilości wody c cytryną. Są tego efekty – małymi kroczkami mam -2 kg ???? A i ja czuje się o wiele lepiej i nie chodzę głodna ???? Taką sałatkę często robię na obiad , uwielbiam ją bo łączy to co lubię : truskawki, ser feta, i mieszankę baby. Do takiej sałatki dodaję porcję dowolnego mięska i jest pysznie. Spróbujcie sami – a i dla zwolenników ziemniaków , którzy myślą że nie dadzą radę zjeść obiadu bez pyrek… Dacie radę !! Ja dałam to i Wy też !! ????

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sos grzybowo - drobiowy z makaron PENNE Barilla
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Sos grzybowo - drobiowy z makaron PENNE Barilla

Dania główne Sos grzybowo - drobiowy z makaron PENNE Barilla

Mój dzisiejszy obiad to danie składające się z pysznego sosu z podgrzybków i...

Odsłon: 91

60 min
2
Tarta owocowa z kremem mascarpone
wałek
wałek
Ciasta

Tarta owocowa z kremem mascarpone

Ciasta Tarta owocowa z kremem mascarpone

Proste ciasto z malinami i borówkami na bazie kruchego spodu z pysznym kremem...

Odsłon: 164

30 min
4
Frużelina wiśniowa do słoików na zimę
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Przetwory

Frużelina wiśniowa do słoików na zimę

Przetwory Frużelina wiśniowa do słoików na zimę

Wspaniały dodatek do ciast i deserów. Frużelina wiśniowa, czyli wiśnie w żelu...

Odsłon: 28

30 min
0
Zupa krem z pomidorów i świeżych ziół
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Zupy

Zupa krem z pomidorów i świeżych ziół

Zupy Zupa krem z pomidorów i świeżych ziół

Pomidorowa zupa krem we włoskim stylu - z ziołami i dodatkiem mascarpone, pod...

Odsłon: 31

15 min
4
Kapusta razem z ziemniakami do obiadu
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kapusta razem z ziemniakami do obiadu

Dania główne Kapusta razem z ziemniakami do obiadu

Dzisiaj kapusta razem z ziemniakami do obiadu. Ugotowana kapusta kiszona połą...

Odsłon: 1263

60 min
9
Chrupiąca sałatka z ryżem i tuńczykiem
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Chrupiąca sałatka z ryżem i tuńczykiem

Sałatki Chrupiąca sałatka z ryżem i tuńczykiem

To prosta, szybka i sycąca sałatka, idealna na lunch, kolację albo jako dodat...

Odsłon: 301

15 min
1
Sałatki
Sałatka obiadowa z truskawkami
Sałatka obiadowa z truskawkami
Autor:
paolineczka
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1/2 opakowania Mix Baby
  • 6 truskawek
  • 1/3 puszki kukurydzy
  • 1/2 op sera feta
  • 1-2 łyżki oleju z orzechów
  • 1 łyżka soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1

1. Mix płuczemy i odsączamy . Truskawki myjemy, pozbywamy się szypułek. Truskakwi kroimy w plasterki. Fetę zaś w kostkę 2. Na talerzu nakładamy mix, kukurydzę, ser, truskawki. Całość polewamy sokiem z cytryny i olejem 3. Sałatkę odstawiamy na 10 min by przegryzły się smaki. Podajemy z ulubionym mięskiem lub bez