Smaker

Sałatka Olimpia

06.12.2019 Odsłon: 5517
5.0 (13 oceny)
Sałatka Olimpia
30 min
5-6 os.
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila

Pyszna sałatka na śniadanie, do pracy, na kolację, idealna na imprezy.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Rurki z kremem malinowym
bozena1960
bozena1960
Desery

Rurki z kremem malinowym

Desery Rurki z kremem malinowym

Najprostszy, szybki i smaczny deser jakim są te oto rurki przygotowane z cias...

Odsłon: 214

30 min
2
Makaron z kurczakiem po chińsku
smaker
smaker
Dania główne

Makaron z kurczakiem po chińsku

Dania główne Makaron z kurczakiem po chińsku

Makaron z kurczakiem po chińsku to szybkie i bardzo aromatyczne danie, które...

Odsłon: 485

30 min
2
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Dania główne Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...

Odsłon: 5268

30 min
10
Sernik KETO
szynszylka
szynszylka
Ciasta

Sernik KETO

Ciasta Sernik KETO

Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...

Odsłon: 3715

15 min
6
Sałatka z trzech kolorów fasoli
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Sałatki

Sałatka z trzech kolorów fasoli

Sałatki Sałatka z trzech kolorów fasoli

Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...

Odsłon: 2125

15 min
3
Nóżki kurczaka w ketchupie
AZgotuj
AZgotuj
Dania główne

Nóżki kurczaka w ketchupie

Dania główne Nóżki kurczaka w ketchupie

Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...

Odsłon: 6122

15 min
4
Sałatki
Sałatka Olimpia
Sałatka Olimpia
Autor:
KulinarnaChwila
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 1 filet z kurczaka
  • 1 opakowanie mieszanki sałat
  • 2 papryki żółta, czerwona
  • Ogórek
  • 2 pomidory
  • Ricotta
  • Olej do smażenia
  • Sezam bułka tarta
  • Oregano
  • Sól
  • Papryka ostra
  • Jajko
  • Składniki na sos Tzatziki:
  • Duży jogurt naturalny
  • Szczypta soli
  • Szczypta pieprzu
  • Koper
  • Ogórek
  • 3 ząbki czosnku
Sposób przygotowania:
1

1. Mięso kroimy na małe kawałki, doprawiamy solą. 2. Do naczynia wsypujemy bułkę tartą, oregano, sezam, paprykę ostrą i mieszamy. 3. Do drugiego naczynia wbijamy jajko i roztrzepujemy widelcem. 4. Kurczaka panierujemy w jajku następnie w mieszance z bułki tartej.

2

5. Smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron.

3

6. W tym czasie, co mięso się smaży przygotowujemy warzywa. 7. Mieszankę sałat układamy na dnie naczynia.

4

8. Następnie kroimy w paseczki papryki oraz obranego ogórka w plasterki.

5

9. Układamy między warzywami mięso i pokrojonego w cząstki pomidora.

6

10. Ricottę kroimy w kostkę i układamy na wierzch sałatki.

7

11. Pozostał nam sos, jogurt mieszamy z solą, pieprzem, koprem, obranym i startym na dużych oczach ogórkiem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. 12. Tak przygotowanym sosem polewamy sałatkę.

8

13. Smacznego.