Smaker
Sezon na bób

Sałatka Olimpia

06.12.2019 Odsłon: 5519
5.0 (13 oceny)
Sałatka Olimpia
30 min
5-6 os.
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila

Pyszna sałatka na śniadanie, do pracy, na kolację, idealna na imprezy.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Szybki deser truskawkowy
iwona2305
iwona2305
Desery

Szybki deser truskawkowy

Desery Szybki deser truskawkowy

Lekki, kremowy i pełen letniego smaku deser, który przygotujesz w zaledwie k...

Odsłon: 698

15 min
3
Expresowe kluseczki serowe
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Expresowe kluseczki serowe

Dania główne Expresowe kluseczki serowe

Kluseczki serowe są miękkie, delikatne i lekko słodkie. Dzięki dodatkowi se...

Odsłon: 158

15 min
1
Najlepsza surówka z kiszonej kapusty
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Najlepsza surówka z kiszonej kapusty

Sałatki Najlepsza surówka z kiszonej kapusty

Ta surówka z kiszonej kapusty to klasyka w odświeżonej, bardziej aromatyczne...

Odsłon: 184

15 min
4
Placek bananowo-owsiany
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Placek bananowo-owsiany

Ciasta Placek bananowo-owsiany

Polecam.

Odsłon: 264

30 min
5
Pieczarki z fasolką do obiadu
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pieczarki z fasolką do obiadu

Dania główne Pieczarki z fasolką do obiadu

Polecam .

Odsłon: 256

15 min
8
Surówka z dodatkiem żurawiny
maddalena
maddalena
Sałatki

Surówka z dodatkiem żurawiny

Sałatki Surówka z dodatkiem żurawiny

Lekka sałatka obiadowa z dodatkiem żurawiny. Zrobiona z kilku składników, ła...

Odsłon: 95

15 min
1
Sałatki
Sałatka Olimpia
Sałatka Olimpia
Autor:
KulinarnaChwila
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 1 filet z kurczaka
  • 1 opakowanie mieszanki sałat
  • 2 papryki żółta, czerwona
  • Ogórek
  • 2 pomidory
  • Ricotta
  • Olej do smażenia
  • Sezam bułka tarta
  • Oregano
  • Sól
  • Papryka ostra
  • Jajko
  • Składniki na sos Tzatziki:
  • Duży jogurt naturalny
  • Szczypta soli
  • Szczypta pieprzu
  • Koper
  • Ogórek
  • 3 ząbki czosnku
Sposób przygotowania:
1

1. Mięso kroimy na małe kawałki, doprawiamy solą. 2. Do naczynia wsypujemy bułkę tartą, oregano, sezam, paprykę ostrą i mieszamy. 3. Do drugiego naczynia wbijamy jajko i roztrzepujemy widelcem. 4. Kurczaka panierujemy w jajku następnie w mieszance z bułki tartej.

2

5. Smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron.

3

6. W tym czasie, co mięso się smaży przygotowujemy warzywa. 7. Mieszankę sałat układamy na dnie naczynia.

4

8. Następnie kroimy w paseczki papryki oraz obranego ogórka w plasterki.

5

9. Układamy między warzywami mięso i pokrojonego w cząstki pomidora.

6

10. Ricottę kroimy w kostkę i układamy na wierzch sałatki.

7

11. Pozostał nam sos, jogurt mieszamy z solą, pieprzem, koprem, obranym i startym na dużych oczach ogórkiem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. 12. Tak przygotowanym sosem polewamy sałatkę.

8

13. Smacznego.