Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Sałatka pomarańczowo brokułowa

06.03.2009 Odsłon: 5264
5.0 (3 oceny)
60 min
3-4 os.
smacznego
smacznego

W sam raz na wiosenne dni :)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z zielonym groszkiem

Sałatki Sałatka z zielonym groszkiem

Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.

Odsłon: 216

15 min
4
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 785

30 min
6
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupniczek z wkładką mięsną

Zupy Krupniczek z wkładką mięsną

Polecam. Jak babciny.

Odsłon: 917

30 min
11
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)

Zupy Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)

Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...

Odsłon: 132

60 min
3
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik okrągły na kruchym spodzie

Ciasta Sernik okrągły na kruchym spodzie

Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...

Odsłon: 2817

30 min
12
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kotlety schabowe smażone na smalcu

Dania główne Kotlety schabowe smażone na smalcu

Proste kotlety schabowe , panierowane i smażone na smalcu. Są duże lepsze jak...

Odsłon: 409

30 min
5
Sałatki
Sałatka pomarańczowo brokułowa
Autor:
smacznego
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • brokuł, 1
  • Pomarańcze, 2
  • mała czerwona cebula, 1
  • oliwy, 2 łyżki
  • łyżeczka musztardy ziarnistej, 1 mała
  • niepełna szklanka bulionu warzywnego
  • sól
  • pieprz
  • cukier
Sposób przygotowania:
1

Brokuł podziel na małe różyczki.

2

Wrzuć do posolonego wrzątku i gotuj około 20 minut.

3

Odcedź i szybko przelej zimną wodą. Pozostaw na sicie, aby dobrze ociekły.

4

Pomarańcze obierz usuwając białe podskórze.

5

Następnie spomiędzy przezroczystych błonek nożem powycinaj fileciki miąższu. Z resztek miąższu pozostałych na błonkach, wyciśnij sok.

6

Cebulę obierz, pokrój w drobniuteńką kosteczkę. Zeszklij na oleju.

7

Zalej bulionem i gotuj około 5 minut (połowa powinna odparować).

8

Następnie wymieszaj z musztardą i sokiem wyciśniętym z pomarańczy.

9

Zalewę przypraw solą, pieprzem i cukrem. Lekko przestudź. Brokuły wymieszaj z pomarańczami, zalej przygotowanym sosem.

10

Odstaw na 15 min, aby smaki się przegryzły.. Podawaj z ciemnym pieczywem.