Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Proponuję sałatkę z arbuzem, bobem, fetą i prażonym słonecznikiem z dodatkiem delikatnego dressingu na bazie oliwy, soku z cytryny, miodu, posiekanej mięty, soli i pieprzu. Wszystkie moje ulubione składniki w jednym miejscu. Sałatka jest przepyszna i szybka w przygotowaniu, więc zachęcam póki jest bób.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
28
2
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
7
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka selerowa z patelni
Pyszne, proste i tanie danie obiadowe, które przygotujecie bez włączania piec...
Odsłon: 427
6
6
4
3
15
Inne przepisy autora
Śniadania
Tosty ze szparagami - pyszne śniadanie w kilkanaście minut
Świetna propozycja na śniadanie. Tosty z domowego chleba, do tego awokado, ja...
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Owoce
- Awokado
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kanapki
- Chleby
- Jajka
Odsłon: 571
10
16
Sałatki
Surówka z młodej kapusty z marchewką i jabłkiem
Pyszna, szybka i prosta w przygotowaniu surówka z młodej kapusty. Moje ulubio...
Odsłon: 14386
12
Dania główne
Roladki z kurczaka z kopytkami i surówką z młodej kapusty
Niedzielny pyszny obiad, syn to prawie talerz wylizał, co mu się rzadko zdarz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Surówki
Odsłon: 8518
16
Ostatnio komentowane przepisy
7
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka selerowa z patelni
Pyszne, proste i tanie danie obiadowe, które przygotujecie bez włączania piec...
Odsłon: 427
6
6
4
3
15
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z bobem i arbuzem
gotowaniepomojemu
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- ok. 300 g miąższu arbuza bez pestek
- 100 g sera feta
- 250 g bobu
- prażony słonecznik (wg uznania)
- Sos:
- 50 ml oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka miodu
- odrobina soku z cytryny do smaku
- posiekane listki mięty
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Arbuz kroimy w kostkę lub kulkownicą wykrawamy kuleczki. Bób gotujemy 15 minut w wodzie z dodatkiem odrobiny cukru i soli, następnie obieramy. Ser feta kroimy w kostkę. Słonecznik łuskany prażymy na suchej patelni do lekkiego zbrązowienia. Wszystko przekładamy do miski i delikatnie mieszamy. Następnie z podanych wyżej składników przygotowujemy dressing i polewamy sałatkę. SMACZNEGO!!!
Przepisy Sałatki
Sałatki
Surówka z młodej kapusty colesław
Sałatki
SURÓWKA TESCIOWEJ
Sałatki
Mozzarella z pomidorami
Sałatki
Sałatka z ananasem
Surówka z młodej kapusty colesław
Colesław jest jedną z popularniejszych (jeśli nie najpopularniejszą) surówek...
Odsłon: 3791
SURÓWKA TESCIOWEJ
Dzisiaj polecam wam pyszną surówkę z ogórka na słodko - kwaśno po przepis zap...
Odsłon: 97