Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
sałatka na lekki posiłek
REKLAMA
Przygotowanie
1
1. brokuła ugotować w osolonej wodzie ( należy uważać, żeby się nie rozgotował), wystudzić,
2. jajka ugotować na twardo, obrać, wystudzić, pokroić na ćwiartki
3. pomidory umyć i pokroić na ósemki, paprykę pokroić w kostkę,
4. z majonezu, jogurtu i czosnku zrobić sos czosnkowy, doprawić solą i pieprzem, słonecznik uprażyć za suchej patelni,
5. na dnie salaterki ułożyć różyczki brokuła, na to ćwiartki jajka, posypać papryka, na wierzch położyć pomidora, jajka i pomidory lekko posolić, polać sosem czosnkowym i posypać wystudzonym słonecznikiem,
smacznego
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
28
70
2
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik z borówkami i truskawkami
Kolejna propozycja sernika na zimno z owocami to deser, który bardzo często g...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Amerykańska
- Owoce
- Truskawki
- Jagody
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Ciastka
- Serniki
Odsłon: 747
5
Desery
Sernik na zimno z truskawkami – deser z truskawkami
Witam serdecznie, sezon truskawkowy w pełni, więc chciałabym zaproponować prz...
Odsłon: 428
105
Desery
Sernik z serków homogenizowanych
Uwielbiam go bo jest inny niż wszystkie i po prostu pyszny. Dodatkowo jeśli...
Odsłon: 40947
95
Desery
Budyń bananowy
Taki budyń bananowy przygotujesz w kilka chwil, a efekt będzie pyszny i miły...
Odsłon: 286
3
Desery
Kulki chałwowe
Niezwykle łatwe kulki chałwowe można wykonać dosłownie w 15 minut.
Odsłon: 2959
4
Dania główne
Krokiety w waflu
Krokiety, które polecam są zrobione z wafli tortowych. Są pyszne i szybkie w...
Odsłon: 281
1
Inne przepisy autora
Dania główne
Pulpety w sosie pomidorowym
pulpety w sosie pomidorowym z ryżem zawsze dobre
Odsłon: 133
3
Dania główne
Kasza jaglana z zielonymi warzywami
uwielbiam kaszę jaglaną pod każdą postacią, z dodatkiem warzyw staje się szyb...
Odsłon: 185
1
2
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik z borówkami i truskawkami
Kolejna propozycja sernika na zimno z owocami to deser, który bardzo często g...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Amerykańska
- Owoce
- Truskawki
- Jagody
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Ciastka
- Serniki
Odsłon: 747
5
Desery
Sernik na zimno z truskawkami – deser z truskawkami
Witam serdecznie, sezon truskawkowy w pełni, więc chciałabym zaproponować prz...
Odsłon: 428
105
Desery
Sernik z serków homogenizowanych
Uwielbiam go bo jest inny niż wszystkie i po prostu pyszny. Dodatkowo jeśli...
Odsłon: 40947
95
Desery
Budyń bananowy
Taki budyń bananowy przygotujesz w kilka chwil, a efekt będzie pyszny i miły...
Odsłon: 286
3
Desery
Kulki chałwowe
Niezwykle łatwe kulki chałwowe można wykonać dosłownie w 15 minut.
Odsłon: 2959
4
Dania główne
Krokiety w waflu
Krokiety, które polecam są zrobione z wafli tortowych. Są pyszne i szybkie w...
Odsłon: 281
1
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z brokuła
asia67
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- brokuł 1 szt
- pomidory 1-2 szt
- jajka 2 szt
- papryka żółta i czerwona po kawałku
- majonez
- jogurt naturalny
- czosnek
- słonecznik
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. brokuła ugotować w osolonej wodzie ( należy uważać, żeby się nie rozgotował), wystudzić, 2. jajka ugotować na twardo, obrać, wystudzić, pokroić na ćwiartki 3. pomidory umyć i pokroić na ósemki, paprykę pokroić w kostkę, 4. z majonezu, jogurtu i czosnku zrobić sos czosnkowy, doprawić solą i pieprzem, słonecznik uprażyć za suchej patelni, 5. na dnie salaterki ułożyć różyczki brokuła, na to ćwiartki jajka, posypać papryka, na wierzch położyć pomidora, jajka i pomidory lekko posolić, polać sosem czosnkowym i posypać wystudzonym słonecznikiem, smacznego
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka z rzodkiewką
Sałatki
SAŁATKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM I KABANOSAMI
Sałatki
Sałatka z fetą i truskawkami
Sałatki
Surówka z kalafiora do obiadu
Sałatka z rzodkiewką
Szukasz pomysłu na sałatkę do obiadu? A może lubisz miksować świeże warzywa,...
Odsłon: 3998
SAŁATKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM I KABANOSAMI
Przepyszna i sycącą sałatka z makaronem, kurczakiem, kabanosami i chrupiącymi...
Odsłon: 665