Sałatki Przepis na:
Sałatka z ciecierzycą
Przepisów i artykułów: 297 Ocena: 5392
Dodano: 15.12.2012
Odsłon: 13779
Sałatka z dużą zawartością białka
Składniki
- ciecierzyca, 2 puszki lub ok 250 g suchej
- pomidory suszone, ok 10-15 większych kawałków
- kiełki slonecznika lub rzodkiewki, ok 50 g
- ogórek świeży, 1
- Sos:
- oliwa z oliwek, 3 łyżki
- sok z cytryny, 2-3 łyżeczki
- ocet balsamiczny(opcjonalnie), 1 łyżeczka
- pieprz,sól, do smaku
| > 6 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Ciecierzycę odsączyć,jeśli używamy suchej to ugotować do miękkości.
-
Do ciecierzycy dodać pokrojone w paski pomidory,ogórka pokrojonego w ćwierćplasterki oraz kiełki.Składniki sosu dokładnie wymieszać i polać sałatkę.Wszystko razem połączyć.Smacznego.
2985 odsłon
5
Komentarze do przepisu (6)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Konto usunięte 11 lutego 2013Zgłoś do usunięcia
Nie czytałam komentarzy ale widzę że w zasadzie powieliłam Capri:-)))2 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 11 lutego 2013Zgłoś do usunięcia
Mówią że kto szuka ten znajdzie:-))) Mąż kupił puszkę ciecierzycy a ja nie wiedziałam co z nią zrobić oprócz pikantnej zupy. Leży tak już z tydzień a że mam dużo czasu usiadłam i znalazłam twoja sałatkę;-)) Wygląda super więc z niej skorzystam i to dziś:-))Miłego dnia2 Kto głosował? | Odpowiedz
Jagoda50 16 grudnia 2012Zgłoś do usunięcia
Zaciekawiła mnie ta sałatka,ciecierzycę jadłam wieki temu,dzieki za przypomnienie.3 Kto głosował? | Odpowiedz
Nukleon 16 grudnia 2012Zgłoś do usunięcia
Robiłam kiedyś zupę z ciecierzycy ,też polecam.Z tego względu ,że lubię wszelkie fasolki,przepis ląduje w ulubionych:)3 Kto głosował? | Odpowiedz
irma 15 grudnia 2012Zgłoś do usunięcia
Przyznam się, że nigdy nie próbowałam ciecierzycy i chyba powinnam nadrobić tę zaległość. Sałatkę daję do ulubionych i w jak najszybszym czasie wypróbuję. Pozdrawiam.2 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 15 grudnia 2012Zgłoś do usunięcia
z nieba mi spadłaś, bo od dwoch miesięcy w mojej szafce tkwi zapomniana i opuszczona puszka ciecierzycy, teraz już wiem co z niej przygotuję :))))) tylko kiełków brak :((3 Kto głosował? | Odpowiedz