Smaker

Sałatka z ciecierzycą

15.12.2012 Odsłon: 16576
5.0 (26 oceny)
15 min
>6 os.
Maudie
Maudie

Sałatka z dużą zawartością białka

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Ciasta Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...

Odsłon: 424830

60 min
1169
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami

Dania główne Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami

To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...

Odsłon: 10654

60 min
12
smaker
smaker
Desery

Bułeczki sernikowe

Desery Bułeczki sernikowe

Bułeczki sernikowe to wypieki, które wręcz rozpływają się w ustach, a w smaku...

Odsłon: 12395

>60 min
17

Przepis dnia

bryssska
bryssska
Przetwory

Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Przetwory Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...

Odsłon: 1336938

>60 min
4844
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Dania główne Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Szybka i pyszna zapiekanka, którą można zjeść na obiad lub kolację, a także u...

Odsłon: 22485

60 min
15
Gotujtosam
Gotujtosam
Przekąski

Pyszne wigilijne śledzie z kurkami w sosie jogurtowym, idealne na Święta.

Przekąski Pyszne wigilijne śledzie z kurkami w sosie jogurtowym, idealne na Święta.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne śledzie w sosie jogurtowo-koperko...

Odsłon: 4755

15 min
16
Sałatki
Sałatka z ciecierzycą
Autor:
Maudie
do 15 min
> 6 osób

Składniki

  • ciecierzyca, 2 puszki lub ok 250 g suchej
  • pomidory suszone, ok 10-15 większych kawałków
  • kiełki slonecznika lub rzodkiewki, ok 50 g
  • ogórek świeży, 1
  • Sos:
  • oliwa z oliwek, 3 łyżki
  • sok z cytryny, 2-3 łyżeczki
  • ocet balsamiczny(opcjonalnie), 1 łyżeczka
  • pieprz,sól, do smaku
Sposób przygotowania:
1

Ciecierzycę odsączyć,jeśli używamy suchej to ugotować do miękkości.

2

Do ciecierzycy dodać pokrojone w paski pomidory,ogórka pokrojonego w ćwierćplasterki oraz kiełki.Składniki sosu dokładnie wymieszać i polać sałatkę.Wszystko razem połączyć.Smacznego.