Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 54
0
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2353
15
4
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 54
0
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2353
15
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z pekinki do obiadu
ewaeu
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1/2 większej kapusty pekińskiej
- biała cebula słodka
- marchewka
- 250 g groszku mrożonego
- pieprz młotkowany z kolendrą
- łyżka musztardy sarepskiej
- 2 łyżki majonezu
- 150 g jogurtu skyr
- sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Zielony groszek zalać wrzątkiem, żeby się rozmroził. Nie gotować. Po ok 10 min wylać na sitko i pozostawić do osączenia. Kapustę pekińską drobno pokroić, a obraną marchewkę zetrzeć na tarce na grubych oczkach. Kapustę pekińską przełożyć do salaterki. Dodać drobniutko pokrojoną białą cebulę. Pougniatać ręką, pomieszać. Dodać marchewkę i groszek, a także jogurt, majonez, musztardę, pieprz młotkowany z kolendrą i sól do smaku. Dokładnie wymieszać. Można zajadać. Smacznego