Super
7
Sałatka z pomelo
Dodaj do książki
7
Wyślij
0
Nowość
Zaplanuj
0
Planera
Zapisz do
Książki kucharskiej
Nowość
Zaplanuj
Planera
Pomelo z powodzeniem można użyć jako składnik sałatki.
Sałatka z pomelo
Składniki
- 1 awokado
- opakowanie rukoli
- ser pleśniowy - lazur złoty 100 g
- garść pestek słonecznika
- prażone ziarna soi
- 10 - 12 szt pomidorków cherry
- sól , pieprz
- 1 szt pomelo
- Sos : 1/4 szklanki oleju z pestek winogrona
- 2 łyżeczki białego octu winnego
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 2 łyżeczki bazylii
- szczypta soli
- pestki słonecznika
- orzechy sojowe
Składniki
- 1 awokado
- opakowanie rukoli
- ser pleśniowy - lazur złoty 100 g
- garść pestek słonecznika
- prażone ziarna soi
- 10 - 12 szt pomidorków cherry
- sól , pieprz
- 1 szt pomelo
- Sos : 1/4 szklanki oleju z pestek winogrona
- 2 łyżeczki białego octu winnego
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 2 łyżeczki bazylii
- szczypta soli
- pestki słonecznika
- orzechy sojowe
REKLAMA
Etapy przygotowania
1
Sos : ¼ szklanki oleju z pestek winogrona połączyłem z 2 łyżeczkami białego octu winnego, z jedną łyżeczką miodu, jedną łyżeczką pieprzu cytrynowego i dwoma łyżeczkami bazylii. Doprawiłem solą i odrobiną soku z cytryny.
2
Pomelo obrałem, podzieliłem na cząstki , usunąłem błony. Awokado po obraniu pokroiłem w kostkę. Pomidorki w ćwiartki, ser pleśniowy również. Na suchej patelni uprażyłem w międzyczasie ziarna słonecznika. Na talerzu rozłożyłem roszponkę, na niej pozostałe składniki sałatki, posypałem uprażonym słonecznikiem i orzechami soi. Doprawiłem solą i pieprzem. Całość polałem sosem.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka z serkiem wiejskim i łososiem
Zapiekanka z łososiem i serkiem wiejskim to prosty pomysł na szybki i odżywcz...
Odsłon: 342
9
16
Wędliny
Biała kiełbasa z indyka z galaretką
Siekana kiełbasa z piersią indyka.
- Wielkanoc
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kiełbasy
- Dla zdrowia
Odsłon: 269
11
6
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka z serkiem wiejskim i łososiem
Zapiekanka z łososiem i serkiem wiejskim to prosty pomysł na szybki i odżywcz...
Odsłon: 342
9
16
Wędliny
Biała kiełbasa z indyka z galaretką
Siekana kiełbasa z piersią indyka.
- Wielkanoc
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kiełbasy
- Dla zdrowia
Odsłon: 269
11
6
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z pomelo
Obserwator
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 awokado
- opakowanie rukoli
- ser pleśniowy - lazur złoty 100 g
- garść pestek słonecznika
- prażone ziarna soi
- 10 - 12 szt pomidorków cherry
- sól , pieprz
- 1 szt pomelo
- Sos : 1/4 szklanki oleju z pestek winogrona
- 2 łyżeczki białego octu winnego
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 2 łyżeczki bazylii
- szczypta soli
- pestki słonecznika
- orzechy sojowe
Sposób przygotowania:
1
Sos : ¼ szklanki oleju z pestek winogrona połączyłem z 2 łyżeczkami białego octu winnego, z jedną łyżeczką miodu, jedną łyżeczką pieprzu cytrynowego i dwoma łyżeczkami bazylii. Doprawiłem solą i odrobiną soku z cytryny.
2
Pomelo obrałem, podzieliłem na cząstki , usunąłem błony. Awokado po obraniu pokroiłem w kostkę. Pomidorki w ćwiartki, ser pleśniowy również. Na suchej patelni uprażyłem w międzyczasie ziarna słonecznika. Na talerzu rozłożyłem roszponkę, na niej pozostałe składniki sałatki, posypałem uprażonym słonecznikiem i orzechami soi. Doprawiłem solą i pieprzem. Całość polałem sosem.
Bardzo smakowita sałatka :) Pycha! <3
Pysznie, zdrowo i świetnie :)