Sałatki Przepis na:
Sałatka z quinoa
Przepis dnia 2021-03-02
Przepisów i artykułów: 772 Ocena: 15939
Dodano: 23.02.2021
Odsłon: 987
Z czarnymi i zielonymi oliwkami oraz z suszonymi i świeżymi pomidorami. Dobrze doprawiona jest idealna na lekki lunch. Najciekawsze w tej sałatce jest połączenie różnych tekstur składników.
Składniki
- quinoa 100g to na dwie spore porcje
- Pomidor 2 szt
- pomidory suszone 6 szt
- Oliwki zielone garść
- Oliwki czarne garść
- zielenina: szczypior i natka
- Oliwa z oliwek - chlust
- Musztarda
- Czosnek- opcjonalnie, do pracy nie proponuje
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Ugotowałam komosę ryżową w lekko osolonej wodzie. Miałam czerwoną- miękka była już po kwadransie- można samemu dobrać sobie ulubiony stopień miękkości.
Dodałam pokrojone składniki i posiekaną zieleninę. Nie dodawałam już soli- dodatki są słone. Jeszcze musztarda i chlust oliwy. Wymieszana sałatka przegryzie się pół godziny.
-
Komosa ryżowa charakteryzuje się lekko orzechowym smakiem.
-
Smacznego :)
Twoje notatki do przepisu
4164 odsłon
21
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (34)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
ErJot 27 lutegoZgłoś do usunięcia
Apetyczna sałatka:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
konhambos 25 lutegoZgłoś do usunięcia
Lubie tak samo jak z bulgurem. Ostatnio mnie "naszlo" na rózne kombinacje i wszystkie okazaly sie wspaniale. Uwielbiam takie potrawy i moja miesozerna czesc rodziny tez byla zachwycona. Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 24 lutegoZgłoś do usunięcia
Przepyszna ,ciekawe smaki:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Nevermore 24 lutegoZgłoś do usunięcia
Sałatka BAJECZKA :) "Święte zboże Inków" jest moim ulubionym oprócz kaszy gryczanej :D Odpowiedzi: 19 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
slodkisentyment 24 lutegoZgłoś do usunięcia
Przepysznie :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
kucharka-amatorka 24 lutegoZgłoś do usunięcia
Samo zdrowie! Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
KulinarnaChwila 24 lutegoZgłoś do usunięcia
Pyszotka:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Maudie 23 lutegoZgłoś do usunięcia
Moje smaki:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz