Smaker
Sezon na cukinię

Sałatka z soczewicy z warzywami

17.07.2024 Odsłon: 1192
5.0 (6 oceny)
Sałatka z soczewicy z warzywami
15 min
30 min
3-4 os.
AZgotuj
AZgotuj

Ugotowana czarna soczewica, drobno posiekana czerwona kapusta, rzodkiewka ogórek, koperek, To główne składniki sałatki. Można dodać czarną porzeczkę. Świetnie pasuje na obiad lub kolację oraz jako dodatek do pieczonych ryb.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Ogórki konserwowe – sprawdzona receptura
wałek
wałek
Przetwory

Ogórki konserwowe – sprawdzona receptura

Przetwory Ogórki konserwowe – sprawdzona receptura

I przyszedł czas na zaprawianie naszych ulubionych ogórków konserwowych. Jak...

Odsłon: 414

60 min
4
Ciasto z owocami.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Ciasto z owocami.

Ciasta Ciasto z owocami.

Dzisiejsze ciasto przygotowałam ze śliwkami i rabarbarem . Ciasto proste, szy...

Odsłon: 111

30 min
1
Czekoladowe ciasto z wiśniami
ewaeu
ewaeu
Desery

Czekoladowe ciasto z wiśniami

Desery Czekoladowe ciasto z wiśniami

Polecam.

Odsłon: 281

60 min
2
Leczo
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Leczo

Dania główne Leczo

Uwielbiam leczo za smak, zapach i te kolory. Mogłabym jeść, jeść i jeść....

Odsłon: 138

60 min
0
Sernik na jogurtach greckich ze śliwkami
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik na jogurtach greckich ze śliwkami

Ciasta Sernik na jogurtach greckich ze śliwkami

W sezonie letnim bardzo lubimy ten rodzaj sernika na jogurtach greckich, jest...

Odsłon: 112

15 min
1
Soczysty schab pieczony w rękawie – kruchy, aromatyczny i idealny na obiad oraz kanapki
iwona2305
iwona2305
Wędliny

Soczysty schab pieczony w rękawie – kruchy, aromatyczny i idealny na obiad oraz kanapki

Wędliny Soczysty schab pieczony w rękawie – kruchy, aromatyczny i idealny na obiad oraz kanapki

Pieczony schab w rękawie to jeden z najprostszych sposobów na przygotowanie w...

Odsłon: 161

15 min
0
Sałatki
Sałatka z soczewicy z warzywami
Sałatka z soczewicy z warzywami
Autor:
AZgotuj
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 szklanki ugotowanej czarnej soczewicy
  • 1/2 główki małej czerwonej kapusty
  • kawałek ogórka
  • 4 rzodkiewki
  • czerwona cebula
  • 1/4 szklanki czarnej porzeczki
  • drobno pokrojony koperek
  • Dressing:
  • olej rzepakowy tłoczony na zimno 3 łyżki
  • musztarda francuska 1 łyżeczka
  • ocet winny 1 łyżeczka
  • sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Kapustę rozdrabniłam w malakserze i wymieszałam z solą. Odstawiłam aby zmiękła. Cebulę, rzodkiewki i ogórka pokroiłam w kosteczkę. Wszystko razem wymieszałam. Zamieszkałam składniki dressingu i wymieszałam. Dodałam koperek.