Smaker
Wielkanoc na słodko

Sałatka z wątróbką

19.09.2024 Odsłon: 2155
5.0 (2 oceny)
Sałatka z wątróbką
15 min
30 min
3-4 os.
smaker
smaker

Sałatka z wątróbką, jajkiem i warzywami to doskonała propozycja nie tylko dla osób na diecie ketogenicznej, ale również wszystkich tych, które doceniają oryginalność w smaku. Sałatka z wątróbką łączy w sobie delikatną strukturę wątróbki z chrupkimi warzywami i w punkt przygotowanym jajkiem, które zachwyca miękkością i idealnie dostosowuje się do tego dania. Pyszna, wytrawna wersja sałatki, która na pewno nie zasmakuje każdemu, ale jeżeli kochasz wątróbkę, to będziesz w siódmym niebie! Dodaj dressing miodowo-musztardowy, który podbije smak sałatki.

Potrzebne przybory kuchenne

patelnia, nóż do krojenia, deska, miska, praska (ewentualnie)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Domowy chicken burger
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Domowy chicken burger

Dania główne Domowy chicken burger

Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...

Odsłon: 762

30 min
2
Chleb z gara

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Pieczywo

Chleb z gara

Pieczywo Chleb z gara

Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...

Odsłon: 3199

15 min
10
Pasztet z wędzonej makreli

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 6305

>60 min
19
Sernik bez pieczenia

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 11706

15 min
36
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ann_
ann_
Dania główne

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...

Odsłon: 2801

30 min
7
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Dania główne

Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Dania główne Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...

Odsłon: 27965

15 min
33
Sałatki
Sałatka z wątróbką
Sałatka z wątróbką
Autor:
smaker
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 500 g wątróbki drobiowej
  • 3 jajka
  • 120 g cebuli
  • 200 g papryki czerwonej
  • sałata lodowa
  • pęczek jarmużu
  • 200 g fasolki szparagowej zielonej
  • 3 małe pomidory
  • przyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany (ewentualnie ząbek czosnku)
Dressing miodowo-musztardowy
  • 45 ml oliwy z oliwek
  • 15 g wybranej musztardy, np. francuskiej z gorczycą
  • 15 g miodu
  • ocet balsamiczny ok. 15 g (może być cytryna)
  • sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Przygotuj najpierw mięso. Oczyść wątróbkę z błonek. Rozgrzej patelnię i dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek oraz ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę. Smaż wątróbkę przez 5-8 minut na patelni z każdej strony, doprawiając solą i pieprzem - szczypta na każdy kawałek. Odłóż na chwilę wątróbkę.

2

Przygotuj rondelek z wodą na jajka. Gotuj jajka w osolonej wodzie, dzięki czemu skorupka łatwiej odejdzie.

3

Zagotuj zieloną fasolkę w kolejnym rondelku lub poczekaj, aż jajka się zrobią. Z fasolki odetnij końcówki i pokrój ją na kilkucentymetrowe części. Nie gotuj zbyt długo, do ok. 5 minut, wtedy będzie nieco twardsza.

4

Przygotuj świeże warzywa, pokrój pomidory na cztery części. Umyj dokładnie jarmuż oraz sałatę i posiekaj (nie muszą być drobne kawałki).

5

Do większej miski wsyp warzywa oraz dodaj wątróbkę. Ważna informacja - dressing dodawaj dopiero na końcu. Wymieszaj wszystkie składniki, dopraw według uznania.

6

Dressing do sałatki zacznij od przygotowania w miseczce oliwy z oliwek, wybranej musztardy, opcjonalnie octu balsamicznego lub soku z cytryny oraz soli i pieprzu.

7

Sałatkę z miski przełóż na talerz i polej dressingiem. Proporcje sałatki ustal samodzielnie. Do sałatki dodaj jajko w kawałkach.