Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna i zdrowa sałatka, wspaniała jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa lub łososia.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem i pieczarkami to jeden z najlepszych sposobów na wykorzysta...
Odsłon: 3669
10
Śniadania
Zapiekanki z kiełbaską i warzywami
Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kolendra
- Zapiekanki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 137
3
3
3
Ciasta
CIASTO JAGODOWA KOSTKA-delikatne, puszyste, z kremem i pianką
gdybym miała wybrać jedno słowo, które by je opisywało wybrałabym DELIKATNOŚĆ...
Odsłon: 525
5
Sałatki
Ekspresowa sałatka z jajkiem i ogórkiem
To idealna propozycja, gdy masz ochotę na coś lekkiego, a jednocześnie pożywn...
- Wielkanoc
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 230
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem i pieczarkami to jeden z najlepszych sposobów na wykorzysta...
Odsłon: 3669
10
Śniadania
Zapiekanki z kiełbaską i warzywami
Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kolendra
- Zapiekanki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 137
3
3
3
Ciasta
CIASTO JAGODOWA KOSTKA-delikatne, puszyste, z kremem i pianką
gdybym miała wybrać jedno słowo, które by je opisywało wybrałabym DELIKATNOŚĆ...
Odsłon: 525
5
Sałatki
Ekspresowa sałatka z jajkiem i ogórkiem
To idealna propozycja, gdy masz ochotę na coś lekkiego, a jednocześnie pożywn...
- Wielkanoc
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 230
1
REKLAMA
Sałatki
Sałatka ze świeżego szpinaku i fety
pysznie-zdrowo-kolorowo
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- 150 g świeżego szpinaku
- 500 g pomidorków koktailowych pokrojonych w ćwiartki
- 200 g fety pokrojonej w kostkę
- 1/4 szklanki czarnych oliwek
- 1/4 szklanki zielonych oliwek nadziewanych czosnkiem
- 4 łyżki uprażonych na suchej patelni ziaren słonecznika
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 3 łyżeczki octu balsamicznego
- odrobina świeżo zmielonego czarnego pieprzu
- 1/2 łyżeczki pieprzu czosnkowego
Sposób przygotowania:
1
Składniki na sałatkę wymieszać i schłodzić.
2
Z oliwy, octu balsamicznego i pieprzu sporządzić oddzielnie sos.
3
Sałatkę polać sosem na około 10 minut przed podaniem. Świetnie komponuje się z piersiami kurczaka faszerowanymi szpinakiem, suszonymi pomidorami i tymiankiem (przepis podam niebawem). SMACZNEGO!