Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ta aromatyczna sałatka z serem feta i szpinakiem jest idealnym dodatkiem do prawie wszystkiego. Świetny pomysł na szybkie i smaczne danie fit na lunch do pracy, kolację, na grilla lub przyjęcie.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 120
3
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 176
1
23
Przepis dnia
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 5965
11
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 77846
64
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 120
3
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 176
1
23
Przepis dnia
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 5965
11
Desery
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...
Odsłon: 77846
64
REKLAMA
Sałatki
Sałatka ze szpinakiem, fetą i pomidorami
Kate85
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 opakowanie szpinaku baby
- około 8 pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki
- 1 łodyga selera naciowego, pozbawiona żyłek i pokrojona w cienkie plasterki
- suszone oregano
- 100g sera feta, pokruszonego
- oliwa z oliwek
- Sos czosnkowo-ziołowy do sałatek:
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 2 łyżki octu z czerwonego wina
- 1 łyżeczka mirinu
- 1 ząbek czosnku, starty na tarce
- sól morska i pieprz cytrynowy do smaku
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- garść orzeszków ziemnych, uprażonych na suchej patelni i lekko posiekanych
Sposób przygotowania:
1
W misce na sałatkę przygotować sos sałatkowy - wymieszać oliwę z oliwek, ocet, mirin, dodać czosnek, orzeszki i oregano, doprawić do smaku solą morską oraz pieprzem cytrynowym. Do tej samej miski dodać szpinak i wymieszać.
2
Na szpinaku ułożyć pomidorki, pokrojonego selera naciowego, następnie posypać pokruszoną fetą. Na koniec oprószyć pieprzem cytrynowym oraz suszonym oregano i spryskać sałatkę oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia. Miłego gotowania!