Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ta aromatyczna sałatka z serem feta i szpinakiem jest idealnym dodatkiem do prawie wszystkiego. Świetny pomysł na szybkie i smaczne danie fit na lunch do pracy, kolację, na grilla lub przyjęcie.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
1
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3173
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2760
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1466
30
Ostatnio komentowane przepisy
1
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3173
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2760
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1466
30
REKLAMA
Sałatki
Sałatka ze szpinakiem, fetą i pomidorami
Kate85
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 opakowanie szpinaku baby
- około 8 pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki
- 1 łodyga selera naciowego, pozbawiona żyłek i pokrojona w cienkie plasterki
- suszone oregano
- 100g sera feta, pokruszonego
- oliwa z oliwek
- Sos czosnkowo-ziołowy do sałatek:
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 2 łyżki octu z czerwonego wina
- 1 łyżeczka mirinu
- 1 ząbek czosnku, starty na tarce
- sól morska i pieprz cytrynowy do smaku
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- garść orzeszków ziemnych, uprażonych na suchej patelni i lekko posiekanych
Sposób przygotowania:
1
W misce na sałatkę przygotować sos sałatkowy - wymieszać oliwę z oliwek, ocet, mirin, dodać czosnek, orzeszki i oregano, doprawić do smaku solą morską oraz pieprzem cytrynowym. Do tej samej miski dodać szpinak i wymieszać.
2
Na szpinaku ułożyć pomidorki, pokrojonego selera naciowego, następnie posypać pokruszoną fetą. Na koniec oprószyć pieprzem cytrynowym oraz suszonym oregano i spryskać sałatkę oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia. Miłego gotowania!