Smaker
Boże Narodzenie na słono

Surówka brokuł z jabłkiem

12.02.2023 Odsłon: 10574
5.0 (42 oceny)
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Niezwykle pyszna i zdrowa surówka pełna witamin i składników odżywczych. Surówka inspirowana smakami kuchni indyjskiej. Dodatek curry wprowadza tę surówkę w inny wymiar. Gorąco polecam.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Pierniczki Mikołaje

Ciasta Pierniczki Mikołaje

Na Święta pierniczki muszą być.

Odsłon: 1108

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Śledzie po litewsku

Przekąski Śledzie po litewsku

Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...

Odsłon: 10684

60 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 4800

>60 min
23
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

omlet hiszpański

Dania główne omlet hiszpański

Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...

Odsłon: 912

60 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.

Odsłon: 9122

>60 min
18
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 1350

>60 min
15
Sałatki
Surówka brokuł z jabłkiem
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 brokuł
  • 2 lekko słodkie jabłka
  • Sos : jogurt naturalny 3 łyżki
  • musztarda chrzanowa 2 łyżeczki
  • przyprawa curry 1 łyżeczka
  • słodka papryka 1/2 łyżeczki
  • sok z cytryny ok. 2 łyżki
  • sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Sos. Wszystkie składniki wymieszać i odłożyć do lodówki. Brokuł opłukać i podzielić na małe różyczki. Łodygę obrać i zetrzeć na dużych oczkach tarki. Jabłka obrać, pozbawić gniazd nasiennych i też zetrzeć na tej samej tarce. Wszystko skropić sokiem z cytryny, potem polać sosem i wymieszać.