Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Surówka dla zdrowia i urody. Lekko słodka i delikatnie kwaśna. Dodatek świeżej mięty dodatkowo ożywia smak.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
1
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3170
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2725
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1460
30
Ostatnio komentowane przepisy
1
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3170
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2725
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1460
30
REKLAMA
Sałatki
Surówka burak, marchewka
KORAL
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 buraki
- 3- 4 marchewki
- listki mięty ok. 30 sztuk
- rodzynki 3 łyżki
- płatki migdałowe prażone 3 łyżki
- 1-2 jabłka lekko słodkie
- oliwa 2 łyżki
- ocet jabłkowy 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1
Rodzynki zalewamy gorącą wodą, po 30 minutach odcedzamy. Marchewki, jabłka i buraki ścieramy na dużych oczkach tarki. Polewamy oliwą, octem, dodajemy rodzynki, posiekaną miętę mieszamy. Surówkę posypujemy płatkami migdałowymi, mieszamy. Odstawiamy na kilkanaście minut do połączenia smaków.