Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W słoneczne, upalne dni nic nie orzeźwia lepiej niż klasyczny drink Mojito. Idealne trio w postaci brązowego cukru, limonki i mięty przynosi soczystość i przyjemny smak. Co powiesz, by te elementy przenieść do lekkiej przekąski? Surówka Mojito to maksimum zielonego koloru i wakacyjnego smaku. Podany przepis zawiera zielone ogórki, melony i jabłka, ale możesz także dorzucić gruszki, awokado, winogrona czy łodygi selera naciowego - czyli składniki, które nie tylko doskonale cię orzeźwią, ale też zagwarantują solidny zastrzyk antyoksydantów i witamin - tak bardzo potrzebnych, gdy chcemy zadbać o płaski brzuch i nieskazitelną cerę. Pamiętaj, aby porządnie schłodzić surówkę przed podaniem. Obiecujemy, że nie skończy się na jednej porcji.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Lasagne z tortilli
Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Wołowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
Odsłon: 1031
1
Desery
Domowe lody w minutę
Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...
Odsłon: 38503
56
Desery
Deser galaretkowo jogurtowy z musli
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Jogurt
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1289
4
5
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Lasagne z tortilli
Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Wołowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
Odsłon: 1031
1
Desery
Domowe lody w minutę
Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...
Odsłon: 38503
56
Desery
Deser galaretkowo jogurtowy z musli
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Jogurt
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1289
4
5
REKLAMA
Sałatki
Surówka Mojito
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 łyżki soku z limonki
- 2 łyżki brązowego cukru
- 3 łyżki oleju
- 1 łyżka posiekanych listków świeżej mięty
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
- ½ melona
- 2-3 ogórki gruntowe lub 1 szklarniowy
- 2 zielone jabłka
- ewentualnie sól i czarny pieprz
Sposób przygotowania:
1
Pracę zacznij od wykonania dressingu. W szklance połącz olej, sok z limonki i cukier. Energicznie wymieszaj widelcem, by cukier się rozpuścił. Na otwartej dłoni połóż listki mięty i uderz w nią drugą dłonią kilka razy, by uwolnić z rośliny cały aromat. Drobno posiekaj miętę i dodaj do sosu. Ponownie wymieszaj i odstaw, by smaki się połączyły.
2
Umyj jabłka i ogórki, usuń nasiona, pokrój je w kostkę i wrzuć do miski. Możesz zachować skórkę, aby sałatka była bardziej chrupiąca. Obranego melona także pokrój w kostkę i dodaj do jabłek i ogórków. Wlej do miski sos, dodaj posiekaną natkę pietruszki i dokładnie wymieszaj. Możesz doprawić solą i czarnym pieprzem, ale nie jest to koniecznie. Wstaw sałatkę do lodówki i schładzaj przez co najmniej 30 minut. Sałatkę Mojito podawaj samodzielnie lub jako dodatek do dań z grilla.