Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ta lekka surówka „Panna na wydaniu” jest kwintesencją świeżości i dobrego smaku. Będzie idealna dla tych, którzy cenią sobie zdrowe i kolorowe dania. Jej kompozycja bazuje na różnorodnej, chrupiącej sałacie, orzeźwiającym ogórku, pikantnych rzodkiewkach i słodkiej kukurydzy. Dodatek ziaren sezamu nadaje tej sałatce orientalnego aromatu, a lekki dressing podkreśla świeżość składników. Sałatkę możesz serwować samodzielnie lub jako dodatek do dowolnego dania obiadowego.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
16
35
Przepis dnia
2437
32
Ciasta
Przepis na pierniczki toruńskie
Nie ma nic pyszniejszego niż miękkie, korzenne, aromatyczne pierniki toruński...
Odsłon: 16237
21
Przepis dnia
Ciasta
Sernik rabarbarowy
Kremowy sernik rabarbarowy na kruchym spodzie to idealny dodatek do kawy w cz...
Odsłon: 4980
6
Ostatnio komentowane przepisy
16
35
Przepis dnia
2437
32
Ciasta
Przepis na pierniczki toruńskie
Nie ma nic pyszniejszego niż miękkie, korzenne, aromatyczne pierniki toruński...
Odsłon: 16237
21
Przepis dnia
Ciasta
Sernik rabarbarowy
Kremowy sernik rabarbarowy na kruchym spodzie to idealny dodatek do kawy w cz...
Odsłon: 4980
6
REKLAMA
Sałatki
Surówka „Panna na wydaniu”
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 150 g mieszanej sałaty w różnych kolorach
- 100 g kukurydzy z puszki
- 100 g zielonego ogórka
- 100 g rzodkiewek
- 2-3 łyżki ziaren sezamu
- 1 łyżeczka octu jabłkowego lub soku z cytryny
- 1 łyżeczka miodu
- 2 łyżki oleju lub oliwy
- sól i czarny pieprz
Sposób przygotowania:
1
Sałatę dokładnie umyj, osusz i porwij liście na mniejsze kawałki. Ogórki i rzodkiewki także dokładnie umyj i odetnij końcówki. Rzodkiewki pokrój na ćwiartki lub ósemki, a ogórki posiekaj w plasterki. Pozostaw ogórki ze skórką, a uzyskasz większą chrupkość. Kukurydzę odsącz z zalewy. Wszystkie przygotowane składniki umieść w misce.
2
W szklance wymieszaj olej z miodem i octem jabłkowym, a nawet energicznie ubij widelcem, aby uzyskać emulsyjną konsystencję. Możesz doprawić solą i czarnym pieprzem. Przelej sos do sałatki, dokładnie wymieszaj i podawaj od razu lub włóż do lodówki do schłodzenia.
3
Gotową surówkę „Panna na wydaniu” wymieszaj przed serwowaniem, przełóż na talerz i posyp ziarnami sezamu.