Smaker
Boże Narodzenie na słono

Surówka z selera naciowego

24.05.2023 Odsłon: 505
5.0 (2 oceny)
30 min
3-4 os.
wmk
wmk

Dietetyczna surówka obiadowa i nie tylko, jest gotowa w kilka minut. Jest bardzo smaczna, chrupiąca i niskokaloryczna. Chcąc, by była jeszcze bardziej niskokaloryczna, możemy zrezygnować z orzechów włoskich, jednak, są wartościowym źródłem zdrowych tłuszczy.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Pierniczki Mikołaje

Ciasta Pierniczki Mikołaje

Na Święta pierniczki muszą być.

Odsłon: 1108

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Śledzie po litewsku

Przekąski Śledzie po litewsku

Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...

Odsłon: 10685

60 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 4800

>60 min
23
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

omlet hiszpański

Dania główne omlet hiszpański

Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...

Odsłon: 912

60 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.

Odsłon: 9123

>60 min
18
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 1350

>60 min
15
Sałatki
Surówka z selera naciowego
Autor:
wmk
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • łodyga selera naciowego (3 sztuki),
  • 1 jabłko,
  • 0,5 ogórka szklarniowego
  • garść orzechów włoskich,
  • Natka pietruszki
  • Jadalne kwiaty szczypiorku dla ozdoby
  • Sos:
  • sok z 0,5 cytryny,
  • 1 łyżeczka musztardy francuskiej
  • 1 łyżeczka miodu
  • 3 łyżki oliwy
  • sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Jabłko i łodygi selera myjemy. Łodygi selera kroimy w cieńkie plasterki. Jabłko pozbawiamy gniazda nasiennego, nie obieramy i kroimy w drobną kostkę. Ogórek szklarniowy obieramy i kroimu w większą kostkę. Natkę pietruszki drobno siekamy, posypujemy rozdrobnionymi orzechami włoskimi. Wszystko, wraz z sosem łączymy, dosmaczamy, dekorujemy kwiatuszkami i podajemy.