Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Błyskawiczna surówka z 2 głównych składników selera i jabłka. Możesz podać ją nie tylko jako dodatek do obiadu, ale również jako przekąskę lub drugie śniadanie. Jest zdrowa i niskokaloryczna.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 4161
5
Dania główne
Pierogi z mięsem i kaszą gryczaną
Proponujemy dzisiaj wiejskie pierogi naszej babci Zosi. Prosty farsz z mięsa...
Odsłon: 645
5
Ciasta
Ciasto Rafaello bez pieczenia-pyszne i szybkie
dziś zapraszam Was na niezawodne i pyszne ciasto kokosowe Rafaello bez piecze...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 17368
43
2
Zupy
Zupa pomidorowa z lanymi kluskami
Lekko słodkawa, w sam raz dla dzieci, taka jaką gotowała mama, na wywarze z d...
Odsłon: 3234
13
Przetwory
Mus jabłkowy
Sezon jabłkowy w pełni. Szkoda nie zrobić smacznego, domowego musu który jest...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Cynamon
- Dla zdrowia
Odsłon: 201
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 4161
5
Dania główne
Pierogi z mięsem i kaszą gryczaną
Proponujemy dzisiaj wiejskie pierogi naszej babci Zosi. Prosty farsz z mięsa...
Odsłon: 645
5
Ciasta
Ciasto Rafaello bez pieczenia-pyszne i szybkie
dziś zapraszam Was na niezawodne i pyszne ciasto kokosowe Rafaello bez piecze...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 17368
43
2
Zupy
Zupa pomidorowa z lanymi kluskami
Lekko słodkawa, w sam raz dla dzieci, taka jaką gotowała mama, na wywarze z d...
Odsłon: 3234
13
Przetwory
Mus jabłkowy
Sezon jabłkowy w pełni. Szkoda nie zrobić smacznego, domowego musu który jest...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Cynamon
- Dla zdrowia
Odsłon: 201
1
REKLAMA
Sałatki
Surówka z selera naciowego, pycha
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 5 łodyg selera naciowego
- 1 zielone jabłko
- 5 orzechów włoskich
Sos
- 2 łyżki jogurtu
- 1 łyżka majonezu
- 1 łyżka cytryny
- sól
- pieprz
Dodatkowo
- Kilka listków sałaty masłowej
Sposób przygotowania:
1
Seler umyj. Odetnij końcówki i pokrój w plastry.
2
Jabłko umyj i pokrój w większą kostkę. Orzechy obierz i posiekaj.
3
Przygotuj sos. Jogurt połącz z majonezem, dodaj sok z cytryny i zamieszaj. Całość dopraw do smaku solą i pieprzem.
4
Selera i jabłko wymieszaj wraz z sosem.
5
Na dno miski lub salaterki wyłóż listki sałaty masłowej. Następnie przełóż wymieszanego selera z jabłkiem i sosem. Całość posyp posiekanymi orzechami.