Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna surówka zimowa, bomba witamin.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
32
Pieczywo
Domowy chleb orkiszowy według Ewy Wachowicz
Sprawdzony przepis na prosty i bardzo smaczny chleb, który z pewnością uda si...
Odsłon: 5083
6
Dania główne
Makaron spaghetti w kremowym sosie szpinakowo-serowym
Proponujemy błyskawiczny obiad dla zabieganych, czyli makaron spaghetti w pro...
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Szpinak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Ciasta
- Makaronowe
Odsłon: 672
5
2
Ciasta
Orzechowy Kochanek
Orzechowy Kochanek czyli ciasto czekoladowe z kremem z masła orzechowego to p...
Odsłon: 2578
5
Dania główne
Pieczone krewetki z warzywami i gnocchi
Wykwintny, lecz bardzo prosty przepis na krewetki pieczone z warzywami! Potra...
Odsłon: 183
2
Ostatnio komentowane przepisy
32
Pieczywo
Domowy chleb orkiszowy według Ewy Wachowicz
Sprawdzony przepis na prosty i bardzo smaczny chleb, który z pewnością uda si...
Odsłon: 5083
6
Dania główne
Makaron spaghetti w kremowym sosie szpinakowo-serowym
Proponujemy błyskawiczny obiad dla zabieganych, czyli makaron spaghetti w pro...
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Szpinak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Ciasta
- Makaronowe
Odsłon: 672
5
2
Ciasta
Orzechowy Kochanek
Orzechowy Kochanek czyli ciasto czekoladowe z kremem z masła orzechowego to p...
Odsłon: 2578
5
Dania główne
Pieczone krewetki z warzywami i gnocchi
Wykwintny, lecz bardzo prosty przepis na krewetki pieczone z warzywami! Potra...
Odsłon: 183
2
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Surówka zimowa/bomba witamin
mangiare
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 i pół kopru włoskiego /fenkuł
- 1 duża marchewka
- garść czarnych oliwek bez pestek
- 1 pomarańcza
- 50 g parmezano
- garść orzechów włoskich
- sok z 1 cytryny, sól i oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Koper włoski umyć i pokroić w piórka, marchewkę utrzeć na grubych oczkach tarki. Do miski wrzucić koper,marchewkę ,oliwki , pomarańczę pokrojoną w czonstki , orzechy włoskie oraz wiórki parmezano (tak jak na fotce). Sok z pomarańczy wycisnąć oraz z 1 cytryny. Posolić do smaku i polać oliwą z oliwek lub ulubionym olejem. Uwaga. Olej jest ważny w sałacie , wszystko to jest na zdrowie. Zapraszam na przepisy do mojej książki kulinarnej na Smakerze.