Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Chlebek ten zawiera mało węglowodanów bo jest w nim tylko 2 łyżki mąki pszennej . Stosuje się w żywieniu optymalnym . ZALETY - zjada się z dodatkami małą ilość ,i nie czuje się długo głodu .
REKLAMA
Przygotowanie
1
Ziarna ,orzechy i płatki owsiane zmielić np. w malaxerze i wymieszać wszystkie sypkie produkty. Zostawić trochę ziaren do posypania chlebka w formie.
2
Białka ubić na sztywno. Masło utrzeć z żółtkami i połączyć delikatnie z białkiem. Wsypywać powoli sypkie produkty i przekładać pianą jak biszkopt. Piec 45 minut w temperaturze 180 stopni w keksówce . Wbity suchy patyczek oznacza że chlebek jest gotowy .
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
22
Przepis dnia
11
2
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka w porach i pomidorach
Pyszne i smaczne żeberka, to jedno z moich najlepszych dań. Robi się je szybk...
Odsłon: 74
1
Desery
Ciasto- czekoladowiec
Ciasto czekoladowiec jest bardzo smaczne i bardzo delikatne. Biszkopt przekła...
Odsłon: 1591
3
40
2
Sałatki
Sałatka marokańska
Sałatka marokańska ma dwie charakterystyczne cechy: bardzo drobno posiekane s...
Odsłon: 8055
10
Sałatki
Sałatka z muszelkami i brokułami
Lekka sałatka na przystawkę lub lekką kolację. Szybka i łatwa do przygotowani...
Odsłon: 334
4
Inne przepisy autora
Dania główne
Wątróbka z papryką .
Cebulę smażoną nie każdy może jeść.Z papryką nie ma takich kłopotów zdrowotnych.
Odsłon: 6052
10
Zupy
Brokuł w kremie paprykowym .
Jest to danie lekkie,nadające się doskonale jako potrawa dla osób dbających o...
Odsłon: 12070
11
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka w porach i pomidorach
Pyszne i smaczne żeberka, to jedno z moich najlepszych dań. Robi się je szybk...
Odsłon: 74
1
Desery
Ciasto- czekoladowiec
Ciasto czekoladowiec jest bardzo smaczne i bardzo delikatne. Biszkopt przekła...
Odsłon: 1591
3
40
2
Sałatki
Sałatka marokańska
Sałatka marokańska ma dwie charakterystyczne cechy: bardzo drobno posiekane s...
Odsłon: 8055
10
Sałatki
Sałatka z muszelkami i brokułami
Lekka sałatka na przystawkę lub lekką kolację. Szybka i łatwa do przygotowani...
Odsłon: 334
4
REKLAMA
REKLAMA
Pieczywo
Chlebek optymalny.
keja
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- jajka, 8 sztuk
- masło, 12 dkg
- mąki pszennej, 2 łyżki
- płatki owsiane, 4 łyżki
- orzechy włoskie, 5 dkg
- słonecznik, 5 dkg
- pestki dyni, 5 dkg
- można dodac sezam ,siemie lniane po, 2 dkg
- proszek do pieczenia, 2 łyżeczki
- sól, 1/4 łyżeczki
Sposób przygotowania:
1
Ziarna ,orzechy i płatki owsiane zmielić np. w malaxerze i wymieszać wszystkie sypkie produkty. Zostawić trochę ziaren do posypania chlebka w formie.
2
Białka ubić na sztywno. Masło utrzeć z żółtkami i połączyć delikatnie z białkiem. Wsypywać powoli sypkie produkty i przekładać pianą jak biszkopt. Piec 45 minut w temperaturze 180 stopni w keksówce . Wbity suchy patyczek oznacza że chlebek jest gotowy .
Przepisy Pieczywo
Pieczywo
Kolorowa focaccia
Pieczywo
pszenny chleb nocny
Pieczywo
Bułki pszenne, zwykłe.
Pieczywo
Bułki z pesto z pietruszki i bazylii
Kolorowa focaccia
Kto powiedział, że gotowanie musi być nudne? Przyrządź prostą i kolorową foca...
Odsłon: 141
pszenny chleb nocny
Przepyszny chleb o sprężystym miąższu i grubej, chrupiącej skórce. Mimo, że c...
Odsłon: 9387