Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Placuszki bananowe zdrowy posilek dla dzieci i nie tylko
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 6624
6
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 4549
37
47
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1327009
4824
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 6624
6
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 4549
37
47
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1327009
4824
REKLAMA
Śniadania
FIT Placki bananowe zdrowe i pyszne
SlodkiSmakPasji
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Składniki na 6 placków: 1 dojrzały banan
- 1 jajko
- 1 łyżka mąki pełnoziarnistej
- 1 łyżka płatków owsianych
- 1 lyzka oleju kokosowego lub oliwy, do smazenia
Sposób przygotowania:
1
Banana dojrzalego rozgniatamy widelcem dodajemy jajako i mieszamy.Nastepnie dodajemy sól do maki i platek i dodajemy do banana i jajka ,dobrze mieszamy i gotowe.Pieczemy na patelni na rozgrzanym tluszczu.Przed podaniem mozna polac klonowym syropem lub miodem i swiezymi owocami.POLECAM!SMACZNEGO!