Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiaj proste ale smaczne i pożywne kanapki z pastą brokułową. Kanapki wyszły bardzo smaczne i sycące. Polecam
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
widelec, garnek, nóż, miska, sitko,
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
72
3
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 627
3
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 29365
43
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3398
14
Dania główne
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...
Odsłon: 591
3
Ostatnio komentowane przepisy
72
3
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 627
3
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 29365
43
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3398
14
Dania główne
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...
Odsłon: 591
3
REKLAMA
Śniadania
Kanapki z pastą z brokułu
bozena1960
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- chleb graham 3 kromki,
- brokuł świeży lub mrożony , gotowany bez soli i odsączony 60 g,
- serek naturalny Bieluch 50 g,
- Orzechy makadamia surowe 3 szt,
- seler naciowy 3 łodyżki,
- sól biała duża szczypta,
- pieprz czarny duża szczypta,
- Dodatkowo;
- kiełki rzodkiewki 2 łyżki,
Sposób przygotowania:
1
Widelcem rozgnieść ugotowany odsączony brokuł, orzech oraz serek, dodać sól i pieprz do smaku. Kromki chleba posmarować pastą, posypać kiełkami rzodkiewek , podawać z warzywami. Smacznego
2
Pyszne kanapki gotowe do jedzenia. Smacznego