Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nie masz czasu przygotowywać rano śniadania? Ten prosty i szybki przepis na nocną owsiankę sprawi, że będziesz mógł cieszyć się zdrowym i pożywnym posiłkiem od razu po przebudzeniu, bez tracenia czasu na poranne gotowanie.
Smaczne i proste w przygotowaniu kotlety mielone z mięsa wieprzowo - wołowego.
Odsłon: 821
Polecam. To jest dobre.
Odsłon: 5755
Przepis dnia
Lekka warzywna zapiekanka z ziemniakami, cukinią i białym serem. Warto trochę...
Odsłon: 9565
W takim wydaniu kalarepa rozejdzie się w kilka minut. Kalarepa obtoczona jest...
Odsłon: 268
Smaczne i proste w przygotowaniu kotlety mielone z mięsa wieprzowo - wołowego.
Odsłon: 821
Polecam. To jest dobre.
Odsłon: 5755
Przepis dnia
Lekka warzywna zapiekanka z ziemniakami, cukinią i białym serem. Warto trochę...
Odsłon: 9565
W takim wydaniu kalarepa rozejdzie się w kilka minut. Kalarepa obtoczona jest...
Odsłon: 268
Składniki
W pierwszym kroku należy umieścić w misce płatki owsiane, jogurt naturalny, mleko, nasiona chia, 1 łyżkę kakao i 1 łyżkę miodu.
Następnie składniki mieszamy ze sobą aż uzyskamy jednolitą konsystencję.
Po wymieszaniu całość przekładamy do słoika lub miseczki, szczelnie przykrywamy i umieszczamy w lodówce.
Rano dodajemy na wierzch posiekaną czekoladę, orzechy i ulubione owoce. Smacznego!