Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nie masz czasu przygotowywać rano śniadania? Ten prosty i szybki przepis na nocną owsiankę sprawi, że będziesz mógł cieszyć się zdrowym i pożywnym posiłkiem od razu po przebudzeniu, bez tracenia czasu na poranne gotowanie.
Polecam przygotować tę zapiekankę w mroźny, zimowy dzień. Gwarantuję, że nasy...
Odsłon: 781
Łopatka z którą dzisiaj chcę się z Wami podzielić jest krucha, mięciutka wpro...
Odsłon: 5397
Rogaliki pistacjowe to prawdziwa uczta smaku – miękkie, lecz z wierzchu chrup...
Odsłon: 8633
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszny domowy salceson, zamiast golonki...
Odsłon: 17627
Polecam przygotować tę zapiekankę w mroźny, zimowy dzień. Gwarantuję, że nasy...
Odsłon: 781
Łopatka z którą dzisiaj chcę się z Wami podzielić jest krucha, mięciutka wpro...
Odsłon: 5397
Rogaliki pistacjowe to prawdziwa uczta smaku – miękkie, lecz z wierzchu chrup...
Odsłon: 8633
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszny domowy salceson, zamiast golonki...
Odsłon: 17627
Składniki
W pierwszym kroku należy umieścić w misce płatki owsiane, jogurt naturalny, mleko, nasiona chia, 1 łyżkę kakao i 1 łyżkę miodu.
Następnie składniki mieszamy ze sobą aż uzyskamy jednolitą konsystencję.
Po wymieszaniu całość przekładamy do słoika lub miseczki, szczelnie przykrywamy i umieszczamy w lodówce.
Rano dodajemy na wierzch posiekaną czekoladę, orzechy i ulubione owoce. Smacznego!