Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo smaczne i pożywne śniadanie dla wszystkich.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (10)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Śledzie po kaszubsku
Śledzie najlepiej smakują jak postoją w lodówce dwa, trzy dni. Chociaż można...
Odsłon: 82
3
Przepis dnia
Dania główne
Kurczak po radomsku
Kurczak po radomsku to prawdziwy rarytas, który zachwyca smakiem i prostotą w...
Odsłon: 14417
22
1
6
Dania główne
Papryka faszerowana mięsem, kaszą, warzywami
Polecam. Dużo dobra, domowe jedzenie.
- Polska
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 322
7
19
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Śledzie po kaszubsku
Śledzie najlepiej smakują jak postoją w lodówce dwa, trzy dni. Chociaż można...
Odsłon: 82
3
Przepis dnia
Dania główne
Kurczak po radomsku
Kurczak po radomsku to prawdziwy rarytas, który zachwyca smakiem i prostotą w...
Odsłon: 14417
22
1
6
Dania główne
Papryka faszerowana mięsem, kaszą, warzywami
Polecam. Dużo dobra, domowe jedzenie.
- Polska
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 322
7
19
REKLAMA
Śniadania
Omlet kokosowy z jabłkami i żurawiną
irma
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Na dwa omlety: 4 jajka
- 2 łyżki mąki pszennej
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 4 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka wiórków kokosowych,
- szczypta soli
- Nadzienie: 2 duże jabłka lub domowy mus jabłkowy
- cukier waniliowy 16g
- 1 czubata łyżeczka cynamonu, żurawina
- Na wierzch do wyboru: cukier puder
- bita śmietana
- jogurt owocowy
Sposób przygotowania:
1
Jabłka obrać i zetrzeć na drobnej tarce, dodać cukier waniliowy, cynamon i parę minut podsmażać. Jeśli mamy swój mus dodajemy tylko cukier waniliowy i cynamon.Dodać żurawinę, wymieszać.
2
Jajka zmiksować na puszystą pianę, dodać mąkę z proszkiem do pieczenia, wymieszać. Następnie dodać wiórki kokosowe, jogurt naturalny, sól i wszystko dokładnie zmiksować. Odstawić na 10 minut.
3
Na małej patelni rozgrzać troszkę masła i wlać ciasto. Smażyć na bardzo małym ogniu, aż brzegi omleta się zetną. Łopatką przewrócić energicznie na drugą stronę i smażyć jeszcze kilka minut. Omlet powinien być rumiany. Gotowy zdjąć z patelni, posmarować ciepłymi jabłkami i złożyć na pół. Posypać cukrem pudrem, polać jogurtem owocowym lub udekorować bitą śmietaną. Z każdym dodatkiem jest pyszny. SMACZNEGO!