Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Polecam smaczny omlet przygotowany na szpinaku. Tak przygotowany omlet z dodatkiem szpinaku i szynki wyszedł bardzo smaczny i pożywny. Polecam
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
szklanka, widelec, praska, patelnia, talerz,
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (12)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (12)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1771
19
Dania główne
Gulasz z łopatki wieprzowej z warzywami
Gulasz z mięsa wieprzowego -delikatnej i lekko tłustej łopatki z dodatkiem wa...
Odsłon: 315
7
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 21825
59
14
1
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1771
19
Dania główne
Gulasz z łopatki wieprzowej z warzywami
Gulasz z mięsa wieprzowego -delikatnej i lekko tłustej łopatki z dodatkiem wa...
Odsłon: 315
7
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 21825
59
14
1
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Omlet na szpinaku
bozena1960
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- jajka 3,
- szpinak 55 g,
- mleko 1 łyżka,
- woda 1 łyżka,
- musztarda 1 łyżka,
- olej 2 łyżki,
- szynka 2 plastry,
- sól i pieprz mielony do smaku,
- gałka muszkatołowa szczypta,
- starta mozzarella garść,
- opcjonalnie ząbek czosnku,
Sposób przygotowania:
1
Szpinak po oczyszczeniu, umyciu i osuszeniu podsmażyć na oleju, dodając czosnek przeciśnięty przez praskę. Jajka rozbełtać z mlekiem , wodą i przyprawami. Masę wlać na podsmażony szpinak. Smażyć pod przykryciem do ścięcia jajek , pod koniec rozłozyć szynkę i posypać startą mozzarellą. Gotowy zsunąć na talerz i zwinąć na pół. Smacznego
2
Omlet po złożeniu.
3
Przygotowanie omletu .
4
Omlet gotowy do podania.